电工在体制改革中下岗，可从以下角度分析和应对：

1. 了解下岗原因及政策背景
   首先需明确下岗的具体原因，例如是企业改制、经营困难还是政策性裁员。若属于政策性下岗（如国有企业改革中的“减员增效”），需关注当地政府或企业是否出台了配套安置政策，如经济补偿、再就业培训、内部转岗等。根据《劳动合同法》第四十六条，用人单位因经营方式调整解除劳动合同的，应支付经济补偿金（按工作年限，每满一年支付一个月工资）。

2. 主张经济补偿或赔偿
   若下岗属于企业单方解除劳动合同，需审查解除程序是否合法：

   • 合法解除：企业需提前30日书面通知，并支付经济补偿金。若未提前通知，可主张额外一个月工资的“代通知金”（《劳动合同法》第四十条）。
     
   • 违法解除：若企业未履行法定程序（如未协商、未通知工会等），可主张违法解除赔偿金（经济补偿金的2倍，即每工作一年支付2个月工资）。
     

3. 关注社保与福利衔接
   下岗后，企业应依法办理社保减员手续，但需确保已缴清在职期间的社保费用。若企业拖欠社保，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。此外，若符合失业保险领取条件（如累计缴费满1年、非本人意愿中断就业），可申请失业保险金，并享受医保待遇。

4. 再就业与职业转型支持

   • 内部转岗：若企业仍有其他岗位，可主张优先留用权（《劳动合同法》第四十一条）。
     
   • 外部就业：关注政府提供的再就业服务（如职业培训、招聘会），或利用电工技能转型至相关行业（如物业维修、新能源领域）。
     
   • 创业支持：部分地区对下岗职工创业提供税收减免、贷款贴息等政策，可咨询当地人社部门。

5. 争议解决途径
   若与企业就下岗补偿、程序合法性等产生争议，可通过以下方式维权：

   • 协商：与企业工会或人力资源部门沟通，争取合理补偿。
     
   • 投诉：向当地劳动监察大队举报企业违法行为（如拖欠工资、未缴社保）。
     
   • 仲裁/诉讼：申请劳动仲裁（时效1年），对仲裁结果不服的可向法院起诉。

行动建议：

1. 收集证据：劳动合同、工资条、解除通知、社保缴费记录等。
   
2. 计算补偿金额：根据工作年限和月工资标准，初步估算应得补偿。
   
3. 咨询专业意见：若对程序或补偿有疑问，可直接向我咨询具体法律适用问题。
   

下岗虽带来挑战，但通过合法途径主张权益并积极转型，可有效降低损失并开拓新机会。