未经本人同意乱发视频是违法行为，你完全有权采取措施维护自己的合法权益。以下是从多个角度为你提供的详细分析和建议：
一、侵权行为的性质
未经本人同意擅自发布他人视频，可能侵犯你的隐私权、肖像权、名誉权乃至著作权。这些权利都是受到法律严格保护的，侵权者需承担相应的法律责任。
二、维权途径
沟通协商与平台反馈
- 直接联系发布者：首先，你可以尝试与侵权者直接沟通，明确指出其行为未经允许，要求立即删除视频并赔礼道歉。沟通过程中，务必保留好聊天记录，作为后续维权的依据。
- 向网络平台举报：若视频发布在网络平台上，你可以向平台提交证据，要求按照其规则处理，如删除视频、警告发布者等。大多数网络平台都设有专门的侵权投诉渠道和处理机制。
法律手段
- 发送律师函：若沟通无果，你可以委托我发送律师函，以专业法律语言告知对方行为的违法性及可能后果，促使其停止侵权。
- 报警处理：若侵权行为造成严重后果或拒绝承担责任，你可以向公安机关报案，追究行政或刑事责任。特别是当视频内容涉及侮辱、诽谤等严重情节时，可能构成犯罪。
- 提起诉讼：若侵权行为严重侵犯你的个人权益，你可以向法院提起民事诉讼，要求停止侵权、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉及赔偿损失（包括精神损害赔偿和经济损失）。
三、法律后果
- 民事责任：侵权者需承担停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。若造成精神损害，还需支付精神损害赔偿。
- 行政责任：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的，可能面临拘留或罚款的行政处罚。
- 刑事责任：若发布的视频内容严重侵犯你的名誉、隐私，造成恶劣社会影响，或涉及淫秽、暴力等内容，可能触犯刑法，构成犯罪，需承担刑事责任。
四、证据保留与收集
- 视频内容固定：通过截图、录屏等方式保存视频内容，包括画面、发布时间、账号信息等，作为维权的关键证据。如有条件，对网页进行公证可以进一步增强证据的法律效力。
- 聊天记录与通知：保存与发布者的沟通记录及平台处理结果的通知，以备后续使用。
五、预防措施
- 加强个人信息保护：注意在公共场所和不安全的网络环境中保护个人隐私，避免泄露个人视频或照片。
- 提高法律意识：了解相关法律法规，知晓自身权益和维权途径，以便在遭遇侵权时能够及时有效地采取行动。
行动建议：
- 立即固定证据：迅速采取行动，通过截图、录屏等方式保存视频发布的页面和关键信息。
- 尝试沟通协商：与发布者联系，要求其立即删除视频并赔礼道歉。
- 向平台投诉：若沟通无果，向视频发布所在的网络平台进行投诉，要求平台处理。
- 考虑法律途径：若侵权行为严重，考虑发送律师函、报警处理或提起诉讼。
在整个维权过程中，保持冷静和理智至关重要。采取合法、合理的行动是解决问题的最佳途径。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。