自媒体曝光拆迁乱象是否违法，需根据具体情况判断，主要取决于曝光内容是否真实、是否侵犯他人合法权益以及是否遵守相关法律法规。以下是对此问题的详细分析：
一、合法曝光的情形
内容真实且未侵犯权益：
- 如果自媒体曝光的内容真实可靠，且未侵犯他人的名誉权、隐私权等合法权益，那么这种曝光行为通常是合法的。例如，曝光拆迁过程中存在的暴力行为、违法强拆等，只要事实确凿，且未捏造或歪曲事实，就不构成违法。
遵守法律法规和媒体规定：
- 在曝光过程中，自媒体应严格遵守国家法律法规和媒体平台的相关规定，不得编造虚假信息或进行其他违法违规行为。例如，不得发布未经证实的消息、不得恶意攻击他人等。
二、可能违法的情形
内容失实或侵犯权益：
- 如果自媒体曝光的内容失实，或者侵犯了他人的名誉权、隐私权等合法权益，那么这种曝光行为就可能构成违法。例如，捏造拆迁过程中的虚假信息、恶意诽谤他人等，都可能面临法律责任。
违反法律法规或媒体规定：
- 在曝光过程中，如果自媒体违反了国家法律法规或媒体平台的相关规定，如发布违法信息、进行恶意炒作等，也可能构成违法。这种情况下，自媒体不仅可能面临法律责任，还可能受到媒体平台的处罚。
三、法律建议
收集充分证据：
- 在曝光拆迁乱象前，自媒体应收集充分的证据来支持自己的观点。这些证据可以包括照片、视频、相关文件、证人证言等。只有确凿的证据才能增强曝光的说服力，并降低法律风险。
了解法律法规：
- 自媒体在曝光前应咨询专业律师或了解相关法律法规和政策，确保自己的行为合法合规。例如，了解哪些信息可以公开、哪些信息属于隐私范畴等，以避免侵犯他人权益。
保持冷静理性：
- 在曝光过程中，自媒体应保持冷静理性，客观陈述事实，避免情绪化表达。情绪化的言论可能引发不必要的争议和纠纷，甚至可能构成违法。
持续跟进并寻求法律支持：
- 曝光后，自媒体应持续关注事件进展，并根据需要提供进一步的信息或协助。如果面临法律纠纷或需要法律支持，可以及时向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律意见和帮助。
举例说明：假设某自媒体曝光了一起违法强拆事件，并提供了现场照片、视频和证人证言等证据。如果这些证据确凿且未侵犯他人权益，那么这种曝光行为就是合法的。相反，如果自媒体捏造了虚假信息或恶意诽谤他人，那么就可能面临法律责任。
法律依据：虽然直接针对自媒体曝光拆迁乱象的法律法规可能并不明确，但相关行为仍需遵守《中华人民共和国民法典》中关于名誉权、隐私权等权益保护的规定，以及《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规。在曝光过程中，自媒体应确保自己的行为不侵犯他人合法权益，并遵守国家法律法规和媒体平台的相关规定。
总之，自媒体曝光拆迁乱象是否违法需根据具体情况判断。在曝光前，自媒体应收集充分证据、了解法律法规、保持冷静理性，并在需要时寻求法律支持。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。