结论：若您参与工程公司弄虚作假的行为，是否违法取决于您参与的具体行为性质及主观明知程度。若您明知工程公司弄虚作假仍参与，可能构成共同违法或犯罪；若您并不知情，则一般不承担法律责任。针对此情况，我建议您首先明确自身参与的具体行为及主观状态，然后根据实际情况采取相应措施。
分析说明：
明知工程公司弄虚作假仍参与的情况：
- 法律责任：如果您明知工程公司在工程质量、工程量、工程款支付等方面存在弄虚作假的行为，仍然参与其中，如协助伪造文件、提供虚假证明等，那么您可能构成共同违法或犯罪。根据具体行为的性质和后果，您可能面临行政处罚、民事赔偿甚至刑事责任。
- 举例：假设工程公司为了多获取工程款，伪造了工程量清单，您作为现场管理人员，明知这一情况却仍然签字确认，那么您就可能构成共同欺诈，需要承担相应的法律责任。
并不知情工程公司弄虚作假的情况：
- 法律责任：如果您并不知情工程公司在弄虚作假，只是按照正常流程进行工作，那么您一般不承担法律责任。因为法律在追究责任时，会考虑行为人的主观明知程度。
- 举例：假设您是一名普通的工人，按照工程公司的安排进行施工，对于工程公司是否存在弄虚作假的行为并不知情，那么即使工程公司后来被发现存在问题，您也不需要承担法律责任。
应对措施：
立即停止参与：如果您发现自己参与的工程公司存在弄虚作假的行为，无论您是否知情，都应立即停止参与，避免进一步陷入法律风险。
收集证据：如果您担心自己可能因此受到牵连，可以收集相关证据，如工作记录、聊天记录等，以证明自己并不知情或没有参与弄虚作假的行为。
咨询专业律师：针对此情况，我建议您咨询专业律师，详细描述自己参与的具体行为及主观状态，以便律师能够为您提供更准确的法律意见和应对策略。
后续行动建议：
- 加强法律意识：在未来的工作中，加强法律意识，了解相关法律法规，避免因为无知而陷入法律风险。
- 谨慎选择合作对象：在选择合作对象时，要谨慎考察其信誉和实力，避免与存在不良记录的工程公司合作。
如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况为您提供专业的法律意见。