针对您提出的“工伤出院了如何休病假”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，工伤出院后的病假休息，实际上是根据您的医疗期来确定的。医疗期是指企业职工因患病或非因工负伤，需要停止工作医疗时，根据您的实际参加工作年限和在本单位工作年限，所给予的一段时间的病假。

一、医疗期的确定

1. 根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》：

   • 如果您的实际工作年限在十年以下，且在本单位工作年限五年以下，医疗期为三个月；五年以上的，医疗期为六个月。
   • 如果您的实际工作年限在十年以上，医疗期则根据在本单位的工作年限进一步细分，从六个月到二十四个月不等。具体为：五年以下为六个月；五年以上十年以下为九个月；十年以上十五年以下为十二个月；十五年以上二十年以下为十八个月；二十年以上为二十四个月。

2. 另外，根据《关于本市劳动者在履行劳动合同期间患病或者非因工负伤的医疗期标准的规定》（此规定可能因地区而异，但可作为参考）：

   • 劳动者在本单位工作第1年，医疗期为3个月；以后工作每满1年，医疗期增加1个月，但不超过24个月。

二、病假期间的工资待遇

在病假期间，您的工资待遇也会根据连续工龄的不同而有所差异。根据《关于加强企业职工疾病休假管理保障职工疾病休假期间生活的通知》：

• 连续工龄不满2年的，按本人工资的60%计发；
• 连续工龄满2年不满4年的，按本人工资的70%计发；
• 连续工龄满4年不满6年的，按本人工资的80%计发；
• 连续工龄满6年不满8年的，按本人工资的90%计发；
• 连续工龄满8年及以上的，按本人工资的100%计发。

三、实际操作建议

1. 与单位沟通：首先，建议您与所在单位的人力资源部门或相关负责人进行沟通，了解单位对于工伤出院后病假休息的具体规定和流程。

2. 准备相关材料：根据单位要求，准备工伤出院证明、医生建议的休息时间等相关材料，以便单位能够准确了解您的病情和休息需求。

3. 遵守单位规定：在病假期间，遵守单位的各项规定，如按时提交病假条、配合单位进行病情复查等。

4. 关注工资待遇：了解并关注病假期间的工资待遇情况，确保自己的合法权益得到保障。

综上所述，工伤出院后的病假休息时间是根据您的实际工作年限和在本单位的工作年限来确定的，同时病假期间的工资待遇也会根据连续工龄的不同而有所差异。希望以上解答能够对您有所帮助。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时与我联系。