面对信用卡钱被骗且自己还不上的情况，你可以按照以下步骤来处理，以最大限度地减少损失并维护自己的合法权益：

1. 立即报警并保留证据

   • 及时报案：一旦发现信用卡被骗，应立刻向当地公安机关报案，详细陈述被骗的经过，包括时间、地点、涉及人物及具体诈骗手段等。同时，提供所有与诈骗相关的证据，如聊天记录、转账记录、通话录音等。
   • 获取报警证明：警方受理案件后会出具受案回执，这是后续与银行沟通处理信用卡欠款问题时的重要材料，务必妥善保管。

2. 挂失信用卡并联系银行

   • 挂失信用卡：第一时间拨打银行客服电话，对信用卡进行挂失处理，防止骗子继续使用该卡进行消费或取现，从而避免损失进一步扩大。
   • 联系银行说明情况：尽快与信用卡所属银行取得联系，详细说明信用卡被骗的情况，并提供报警证明和相关证据。要求银行对异常交易进行调查，并暂时冻结账户以防止损失扩大。

3. 协商还款方案

   • 申请暂停还款或制定合理还款计划：向银行提出暂停还款或制定符合实际还款能力的还款计划的申请。若银行认可你因被骗导致还款困难，可能会同意暂停计算利息、提供还款宽限期或与你协商制定分期还款计划。
   • 持续关注处理结果：与银行保持密切沟通，了解银行对于你所反映情况的处理进度和结果。如需提供其他证明材料，应及时配合提供。

4. 关注案件进展并配合调查

   • 跟进警方调查：保持与警方的联系，及时了解诈骗案件的调查进展情况。若案件侦破，追回的款项可用于偿还信用卡欠款。
   • 配合银行调查：银行会对你的异常交易进行调查核实，你需积极配合，按照银行要求提供相关资料和信息，以协助银行尽快查明真相。

5. 维护个人信用记录

   • 要求调整信用记录：若因被骗导致信用卡逾期还款，在银行核实情况后，应要求银行及时调整你的个人信用记录，避免不良信用记录影响今后的金融活动。
   • 定期查询信用报告：定期查询个人信用报告，确认信用记录是否已正确更新。如发现错误或不合理的记录，及时向银行和征信机构提出异议申请并要求更正。

6. 考虑法律途径

   • 刑事附带民事诉讼：若诈骗者被抓获且有财产可供执行，你可以通过刑事附带民事诉讼的方式要求偿还信用卡欠款及相关损失。法院判决后，若拒不履行，可申请强制执行其财产。
   • 法律咨询与诉讼：在整个过程中，如果你感到力不从心或需要更专业的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，给出更具体、更专业的建议和帮助，包括准备相关证据材料、代表你进行诉讼活动等。

额外建议：

• 加强自我保护意识：为防止类似事件再次发生，应提高警惕，加强自我保护意识。不要轻易将个人信息、银行账户等重要信息透露给陌生人，避免陷入各类诈骗陷阱。同时，要时刻保持对新型诈骗手段的关注和了解，以便及时防范和应对。
• 制定并执行还款计划：根据自身实际经济状况，制定合理的还款计划，并努力执行。优先偿还最低还款额，以避免产生逾期记录影响个人信用。同时，可以通过增加工作收入、兼职等方式筹集资金偿还信用卡欠款。

面对信用卡被骗且无法还款的复杂情况，关键在于迅速而冷静地采取行动。按照上述步骤处理，你可以有效地解决问题并尽可能减少损失。如果在这个过程中遇到任何困难或疑问，都可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供帮助。