面对判离后男方对女方家人威胁的情况，女方可以采取以下措施来保护自己和家人的安全：

1. 保持冷静并明确态度：

   • 在面对威胁时，首先要保持冷静，避免情绪化的反应，这有助于更清晰地思考应对策略。
   • 向男方明确表明自己不会屈服于威胁，并警告对方其行为可能带来的法律后果，如被追究刑事责任或受到行政处罚等。

2. 收集证据：

   • 记录威胁行为：包括电话录音、短信、社交媒体消息、电子邮件等，这些都可以作为后续法律行动的证据。确保记录的内容清晰、准确，并尽可能保存原始载体。
   • 保存相关物品：如果男方有发送恐吓信、破坏财物等行为，应妥善保存相关物品作为证据，如恐吓信、被破坏的财物照片或视频等。

3. 寻求帮助和支持：

   • 告知家人和朋友：让亲近的人了解自己的处境，他们可以提供情感支持和实际帮助，如陪伴、协助报警等。
   • 报警处理：如果男方的威胁行为已经构成违法或犯罪，如恐吓、骚扰等，应立即向当地公安机关报案。警方将依法对男方进行调查和处理，确保女方及其家人的人身安全。
   • 申请保护令：根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的相关规定，女方可以向人民法院申请人身安全保护令。保护令可以禁止男方实施家庭暴力，禁止其骚扰、跟踪、接触女方及其相关近亲属，责令其迁出女方住所等。这是保护女方及其家人安全的有效法律手段。

4. 采取法律手段维护权益：

   • 提起诉讼：如果男方的威胁行为持续不断且严重影响女方及其家人的正常生活，女方可以考虑向法院提起民事诉讼，要求男方停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。在诉讼过程中，女方可以提交之前收集的证据来支持自己的主张。
   • 追究刑事责任：如果男方的威胁行为构成犯罪，如恐吓罪、寻衅滋事罪等，女方可以要求公安机关立案侦查，并依法追究男方的刑事责任。

5. 加强自我保护意识：

   • 改变日常习惯：如更换手机号码、住址等，减少男方找到自己和家人的机会。同时，避免单独出行或前往偏僻地方，确保自身安全。
   • 学习防身技能：增强自己和家人的自我保护能力，但需注意在法律允许的范围内使用防身技能，避免过度防卫导致法律责任。

6. 关注心理健康：

   • 长期的威胁和恐吓可能对女方及其家人的心理健康造成负面影响。因此，建议寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导和治疗，以缓解心理压力和焦虑情绪。

在处理此类问题时，女方应特别注意以下几点：

• 不要与男方发生直接冲突或激化矛盾，以免引发更严重的后果。
• 及时与警方、法院等执法机构保持沟通，确保自己的权益得到及时保护。
• 保留好所有与威胁行为相关的证据，以便在需要时提供给执法机构或法院。

若男方威胁行为升级或造成实际伤害，女方应立即报警并寻求法律援助。在整个过程中，女方应保持冷静、理智，依法维护自己和家人的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。