结论：矿山井洞要求员工连续上12个小时班，这一做法是否违规，需结合具体情况判断，但通常情况下，这种做法很可能违反了劳动法的相关规定。
分析：
劳动法关于工作时间的规定：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这是劳动法对工作时间的基本规定，旨在保护劳动者的身心健康。
- 若用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，但一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
矿山井洞工作的特殊性：
- 矿山井洞工作通常属于高危、繁重体力劳动，对劳动者的身体和精神状态有较高要求。因此，对于这类工作，劳动法可能规定了更为严格的工作时间限制或休息制度。
- 即使没有特定的行业规定，矿山井洞工作连续12小时也显然超出了劳动法规定的一般工作时间限制，且很可能对劳动者的身心健康造成损害。
违规后果：
- 如果用人单位违反劳动法规定，要求劳动者连续长时间工作，劳动者有权向劳动监察部门投诉，要求用人单位改正并可能获得相应的赔偿。
- 长期违反劳动法规定的工作时间安排，还可能面临行政处罚，如罚款、责令停产整顿等。
建议：
- 对于劳动者：如果面临矿山井洞连续12小时的工作要求，应首先与用人单位沟通，了解是否有特殊原因或是否可以调整工作时间。如果沟通无果，可以向当地劳动监察部门投诉，维护自己的合法权益。
- 对于用人单位：应严格遵守劳动法规定的工作时间限制，合理安排劳动者的工作和休息时间。对于高危、繁重体力劳动，更应注重劳动者的身心健康，避免长时间连续工作带来的安全隐患。
额外思考：
- 在实际操作中，矿山井洞等高危行业的工作时间安排可能还受到行业安全规范、地方性法规等额外规定的约束。因此，在判断是否违规时，还需考虑这些特定规定。
- 如果矿山井洞工作因特殊原因（如紧急抢修、事故处理等）需要连续长时间工作，用人单位应确保劳动者的身体健康和安全，并可能需支付额外的加班费或提供其他补偿。
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