足疗服务不好要求退费是否合法，需根据具体情况判断，但消费者在服务不符合约定时要求退费具有合理性和法律依据。以下从不同角度详细分析：
一、合同关系角度
服务合同的存在：
- 足疗服务通常属于服务合同范畴，消费者支付费用，商家提供服务，双方形成合同关系。
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人应当按照约定全面履行自己的义务。若商家提供的服务不符合约定，消费者有权要求商家承担违约责任。
违约责任的承担：
- 若足疗服务存在质量问题，如技术不佳、环境不卫生、服务态度恶劣等，导致消费者无法获得预期的服务效果，商家即构成违约。
- 消费者有权要求商家采取补救措施，如重新提供服务、减免费用等。若商家拒绝或无法补救，消费者有权要求解除合同并退还费用。
二、消费者权益保护角度
消费者的知情权与选择权：
- 消费者在接受服务前，有权了解服务的具体内容、质量、价格等信息，并据此作出选择。
- 若商家在提供服务过程中存在欺诈、隐瞒等行为，导致消费者对服务产生误解或不满，消费者有权要求退费。
消费者的公平交易权：
- 消费者在购买商品或接受服务时，有权获得质量保障、价格合理、计量正确等公平交易条件。
- 若足疗服务的质量与价格不符，或存在其他不公平交易行为，消费者有权要求退费或寻求其他救济途径。
三、实际操作建议
与商家协商：
- 消费者在遇到足疗服务不好时，首先应与商家进行沟通，说明问题并要求退费或采取其他补救措施。
- 协商过程中，消费者应保留好相关证据，如服务记录、支付凭证、沟通记录等，以备后续维权之需。
寻求消费者协会或相关部门的帮助：
- 若与商家协商无果，消费者可以向当地的消费者协会或相关监管部门投诉，寻求帮助和支持。
- 这些机构通常会提供调解、仲裁等服务，帮助消费者解决纠纷。
法律途径：
- 若上述途径均无法解决问题，消费者还可以考虑通过法律途径维护自己的权益。
- 可以向法院提起诉讼，要求商家承担违约责任并退还费用。在诉讼过程中，消费者需要提供充分的证据证明商家的违约行为和自己的损失。
总结来说，足疗服务不好要求退费是否合法，需根据具体情况判断。但无论如何，消费者在遇到此类问题时，都应积极维护自己的权益，通过与商家协商、寻求消费者协会或相关部门的帮助以及法律途径等方式来解决问题。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。