针对您提出的“双方都住院一方没受伤想讹人怎么办”的问题，我的结论是：面对这种情况，您应当保持冷静，收集并保留好相关证据，必要时通过法律途径维护自己的合法权益。以下是从不同角度为您详细分析的建议：

1. 证据收集与保留：

   • 医疗记录：确保您自己的医疗记录完整，包括诊断证明、治疗记录、费用清单等，这些都能证明您的实际受伤情况和治疗费用。
   • 现场证据：如果可能，收集事故现场的照片、视频或目击者证言，这些都能帮助还原事故真相，证明对方是否存在讹诈行为。
   • 沟通记录：保留与对方的所有沟通记录，包括短信、微信、电话录音等，这些可能包含对方承认讹诈或提出不合理要求的证据。

2. 法律分析与应对：

   • 讹诈行为的法律性质：如果对方确实存在故意夸大伤情、虚构事实以骗取财物或赔偿的行为，这可能构成诈骗或敲诈勒索等违法行为。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，同样会受到法律的制裁。
   • 民事赔偿的合理性：在民事赔偿方面，赔偿应当基于实际损失和合理费用。如果对方没有受伤却要求赔偿，或者要求的赔偿金额远高于实际损失，您可以拒绝并要求对方提供合理证据支持其主张。

3. 应对策略：

   • 协商解决：在证据充分的情况下，您可以尝试与对方进行协商，明确指出对方的不合理要求，并要求其提供合理证据。如果对方坚持讹诈，您可以表明将采取法律手段维护自己的权益。
   • 报警处理：如果对方的行为已经构成诈骗或敲诈勒索等违法行为，或者您无法与对方达成一致，您可以向公安机关报案，由公安机关依法处理。
   • 民事诉讼：如果对方通过民事诉讼途径要求赔偿，您可以在诉讼中提供充分证据证明自己的主张，并反驳对方的不合理要求。法院将根据事实和法律规定作出公正判决。

4. 预防措施：

   • 增强法律意识：了解并遵守相关法律法规，避免自己成为讹诈行为的受害者或实施者。
   • 谨慎处理纠纷：在发生纠纷时，保持冷静和理性，避免情绪化行为导致事态升级。
   • 及时寻求帮助：如果您感到无法应对或处理纠纷，可以及时寻求律师或相关机构的帮助和支持。

最后，我想强调的是，面对讹诈行为，您应当保持冷静和理性，不要因为对方的威胁或恐吓而妥协。通过收集证据、了解法律、采取合理应对策略，您完全有能力维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。