练车时被交警抓，通常需根据具体情形接受相应处理，核心结论如下：

1. 若在正规驾校场地内练车，但存在违规行为
   例如教练未随车指导、学员单独驾驶、车辆未悬挂“学”字标识等，交警可能对教练或驾校进行处罚（如罚款、扣分），并要求立即整改。此时学员通常无需承担直接责任，但需配合调查并停止违规行为。

2. 若在非指定场地（如公共道路）练车

   • 学员无证驾驶：根据《道路交通安全法》第99条，未取得驾驶证驾驶机动车的，处200-2000元罚款，可并处15日以下拘留。
     
   • 教练或随车人员纵容：若教练明知学员无证仍允许其驾驶，可能被认定为“将机动车交给无证人员驾驶”，同样面临罚款、吊销驾照等处罚。
     
   • 车辆未投保或未年检：若练车车辆存在此类问题，车主或驾校需承担相应责任（如罚款、扣车）。

3. 若涉及事故或危险驾驶行为
   例如练车时发生碰撞、闯红灯、超速等，除上述处罚外，还可能涉及民事赔偿（如修车费、医疗费）或刑事责任（如危险驾驶罪）。此时需立即报警、保护现场，并配合交警调查。

建议处理步骤：

1. 保持冷静，配合执法：如实说明练车目的、场地及教练信息，避免与交警争执。
   
2. 核实证件与场地合法性：确认教练证、车辆标识、练车场地是否符合规定。
   
3. 保留证据：如处罚决定书、现场照片、教练联系方式等，以便后续申诉或维权。
   
4. 咨询法律意见：若对处罚有异议或涉及复杂责任划分，可直接向我咨询具体应对方案。

提示：练车需严格遵守《机动车驾驶证申领和使用规定》，选择正规场地并确保教练资质、车辆状态合法，可大幅降低风险。如有其他细节需进一步分析，欢迎随时提问。