结论：被车撞了对方全责，出院休息一天的赔付金额并非固定，而是需根据您的实际损失情况，如误工费等，结合相关证据和法律规定来确定。

分析说明：

1. 误工费的计算：

   • 误工费是交通事故赔偿中常见的一项，它根据您因事故导致的实际收入减少来计算。
   • 计算公式通常为：误工费 = 误工时间 × 每日收入。其中，误工时间需根据医疗机构出具的证明来确定，即您出院后需要休息的天数；每日收入则根据您的实际收入情况，如工资单、银行流水等证据来证明。
   • 举例：如果您每日收入为300元，出院后需要休息1天，那么误工费就是300元 × 1天 = 300元。

2. 其他可能的赔偿项目：

   • 除了误工费，您还可能根据具体情况获得医疗费、护理费、交通费、营养费等赔偿。
   • 医疗费：根据您因事故产生的实际医疗费用来计算。
   • 护理费：如果您需要专人护理，护理费根据护理人员的收入情况和护理时间来计算。
   • 交通费：根据您因就医或转院治疗实际发生的交通费用来计算。
   • 营养费：根据您因事故导致的身体受损情况，以及医疗机构出具的需要加强营养的证明来计算。

3. 赔偿流程与注意事项：

   • 在索赔过程中，您需要保留好所有相关证据，如医疗记录、收入证明、交通费用票据等，以便在需要时提供给保险公司或法院。
   • 如果与保险公司就赔偿金额无法达成一致，您可以考虑通过法律途径解决，如向法院提起诉讼。

行动建议：

• 首先，与对方保险公司联系，了解他们的赔偿流程和所需材料。
• 准备好所有相关证据，如医疗记录、收入证明等，以便在索赔时提供。
• 如果对赔偿金额有疑问或无法与保险公司达成一致，建议及时咨询专业律师（即我本人，裴森律师，专注于经济纠纷、交通事故领域），以维护您的合法权益。

特殊场景提醒：

• 如果您因事故导致长期无法工作，误工时间将相应延长，误工费也会相应增加。
• 如果事故导致您残疾或死亡，赔偿项目将更加复杂，包括残疾赔偿金、死亡赔偿金等，此时更需专业律师的协助来处理赔偿事宜。