针对您提出的“自己付出去的钱卖家不退怎么办”的问题，这通常涉及到合同纠纷中的退款问题，以下是从不同角度为您提供的法律分析和建议：

1. 合同条款分析：

   • 首先，您需要回顾与卖家签订的合同或交易协议，特别是关于退款、退货或违约责任的条款。如果合同中明确规定了退款的条件和流程，且您的情况符合这些条件，那么您有权要求卖家按照合同约定进行退款。
   • 若合同中有明确退款条款：您可以直接依据合同条款向卖家提出退款要求，并保留好合同文本作为证据。如果卖家拒绝退款，您可以考虑通过法律途径解决，如起诉或申请仲裁。

2. 无合同或合同条款不明确的情况：

   • 如果您与卖家之间没有签订书面合同，或者合同中的退款条款不明确，那么您需要依据相关法律法规来维护自己的权益。
   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定：在买卖合同中，如果卖家未按照约定交付货物或者交付的货物不符合质量要求，买方有权要求卖家承担违约责任，包括退款、更换货物或赔偿损失等。因此，如果卖家无正当理由拒绝退款，您可以通过法律途径要求卖家承担违约责任。

3. 实际操作建议：

   • 与卖家协商：在采取法律行动之前，您可以先尝试与卖家进行协商，看是否能够达成退款协议。协商过程中，您可以保留好沟通记录，如聊天记录、邮件等，作为后续可能的法律证据。
   • 收集证据：如果协商无果，您需要开始收集证据来支持您的退款请求。这包括交易记录、付款凭证、合同文本（如果有的话）、沟通记录等。这些证据将有助于您在法律程序中证明自己的权益。
   • 寻求法律帮助：如果您不确定如何收集证据或如何进行法律程序，您可以考虑咨询专业律师（即我，殷翰卿律师，专注于海事商事、合同纠纷、国际贸易领域）来获取帮助。我可以根据您的具体情况提供针对性的法律建议，并帮助您制定合适的法律策略。

4. 可能的法律后果：

   • 如果卖家被判定需要承担退款责任，但拒绝履行，您可以通过法院强制执行程序来追回款项。这可能包括冻结卖家的银行账户、查封其财产等措施。
   • 同时，如果卖家存在欺诈行为或其他违法行为，您还可以向相关部门举报，要求对其进行行政处罚或刑事追究。

总结与建议：面对卖家不退款的情形，您应首先回顾合同条款，明确双方的权利和义务。若合同中有明确退款条款，可直接依据合同要求退款；若无合同或条款不明确，则需依据相关法律法规来维护自己的权益。在处理过程中，建议您与卖家协商、收集证据，并在必要时寻求我的法律帮助。如果您有任何进一步的疑问或需要具体的法律建议，请直接向我咨询。