关于行政处罚的复议和诉讼，主要规定如下：
一、行政复议
复议申请期限：
- 根据《中华人民共和国行政复议法》的相关规定，公民、法人或者其他组织认为具体行政行为侵犯其合法权益的，可以自知道该具体行政行为之日起六十日内提出行政复议申请；但是法律规定的申请期限超过六十日的除外。
复议机关：
- 通常是对作出行政处罚的行政机关的上一级行政机关或者本级人民政府提出复议申请。例如，如果对县公安局的行政处罚不服，可以向市公安局或者县人民政府申请复议。
复议程序：
- 复议机关在收到复议申请后，会在五日内进行审查，决定是否受理。
- 受理后，复议机关会通知被申请人（即作出行政处罚的行政机关）提交答复意见和相关证据。
- 复议机关会对双方提交的材料进行审查，必要时可以举行听证会或者进行实地调查。
- 最后，复议机关会作出复议决定，维持原行政处罚、撤销或者变更原行政处罚等。
复议决定的效力：
- 复议决定是终局性的，除非法律、法规规定复议决定为诉讼前置程序或者当事人对复议决定不服可以提起诉讼。在大多数情况下，如果当事人对复议决定不服，还可以选择提起行政诉讼。
二、行政诉讼
诉讼提起期限：
- 根据《中华人民共和国行政诉讼法》的规定，公民、法人或者其他组织直接向人民法院提起诉讼的，应当自知道或者应当知道作出行政行为之日起六个月内提出。法律另有规定的除外。
- 如果先申请了行政复议，对复议决定不服的，可以在收到复议决定书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。复议机关逾期不作决定的，申请人可以在复议期满之日起十五日内向人民法院提起诉讼。法律另有规定的除外。
管辖法院：
- 通常是对作出行政处罚的行政机关所在地的人民法院提起诉讼。如果经过复议的案件，也可以由复议机关所在地的人民法院管辖。
诉讼程序：
- 原告（即提起诉讼的当事人）需要向法院提交起诉状和相关证据。
- 法院在收到起诉状后，会进行审查，决定是否受理。
- 受理后，法院会通知被告（即作出行政处罚的行政机关）提交答辩状和相关证据。
- 法院会组织双方进行庭审，听取双方的陈述和辩论，审查证据，最后作出判决。
判决的效力：
- 法院的判决是终局性的，具有强制执行力。如果被告不履行判决，法院可以采取强制措施执行判决。
三、复议与诉讼的选择
- 选择复议：如果当事人认为行政处罚可能存在程序违法、事实认定不清或者法律适用错误等问题，且希望快速解决争议，可以选择申请行政复议。
- 选择诉讼：如果当事人对行政处罚的合法性存在严重质疑，或者认为复议机关可能无法公正处理争议，可以选择直接提起行政诉讼。
建议：在面对行政处罚时，如果对其合法性或合理性有疑问，建议先仔细研究相关法律法规和处罚决定书，了解自己的权利和义务。如果认为处罚不当，可以根据上述规定选择申请行政复议或者提起行政诉讼来维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。