单休与双休的法定区别主要在于工作时间和休息时间的安排，以及加班费的计算方式上有所不同。以下是对这两者的详细解释：
一、工作时间与休息时间
双休制度：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第三十八条的规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。在双休制度下，劳动者通常每周工作五天，休息两天，即周六和周日。
- 这种制度符合国际通行的每周40小时工作制，有助于保障劳动者的休息权，提高工作效率和生活质量。
单休制度：
- 单休制度下，劳动者每周工作六天，休息一天。这种制度在某些行业或企业中仍然存在，但并非法定标准。
- 如果企业实行单休制度，必须确保劳动者的总工作时间不超过法定标准，即每周不超过40小时（或根据具体工时制度调整），并且需要支付相应的加班费。
二、加班费计算
双休制度下的加班费：
- 如果劳动者在双休日加班，且不能安排补休的，用人单位应按照不低于劳动者本人日或小时工资标准的200%支付加班费。
单休制度下的加班费：
- 在单休制度下，如果劳动者每周工作超过40小时（或根据具体工时制度调整后的标准工作时间），超出部分应视为加班。
- 对于超出标准工作时间的部分，用人单位应按照不低于劳动者本人日或小时工资标准的150%支付加班费（如果是工作日加班）。如果是休息日（即单休中的那一天）加班且不能安排补休的，则按照200%的标准支付加班费。但这里需要注意的是，如果单休制度下的总工作时间并未超过法定标准（如通过调整每日工作时间来实现），则可能不涉及加班费问题，但这种情况较为少见且需严格遵守法律规定。
三、法律建议与注意事项
对于劳动者：
- 在签订劳动合同时，应明确约定工作时间和休息休假制度，确保自己的合法权益得到保障。
- 如果企业实行单休制度，应仔细核算自己的总工作时间和加班费情况，确保不超出法定标准且获得应有的补偿。
对于用人单位：
- 实行单休制度时，必须确保劳动者的总工作时间不超过法定标准，并依法支付加班费。
- 应优先考虑实行双休制度或其他更合理的工时制度，以保障劳动者的休息权和提高工作效率。
总结来说，单休与双休的法定区别主要体现在工作时间和休息时间的安排以及加班费的计算方式上。劳动者和用人单位都应严格遵守相关法律规定，确保劳动关系的和谐稳定。如果你在劳动工伤方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。