结论：对于您提出的“第一次饮酒驾驶间隔三年了二次醉驾血检160可以争取不诉吗”的问题，能否争取不诉取决于多种因素，包括案件的具体情况、当地司法实践以及您的认罪态度等，但根据您提供的信息，争取不诉存在一定难度。以下从多个角度为您详细分析：
一、法律背景
醉驾的认定标准：
- 根据《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》的规定，车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100mL的驾驶行为，即构成醉驾。您血检结果为160，远超这一标准，因此构成醉驾。
醉驾的法律后果：
- 醉驾属于危险驾驶罪，根据《刑法》第一百三十三条之一的规定，处拘役，并处罚金。同时，根据《道路交通安全法》的规定，醉驾还会面临吊销机动车驾驶证、五年内不得重新取得机动车驾驶证等行政处罚。
不诉的条件：
- 不诉，即不起诉，是指人民检察院对公安机关侦查终结移送起诉的案件，经过审查后，认为犯罪嫌疑人的行为不构成犯罪或者依法不应追究刑事责任，或者犯罪情节轻微，依照刑法规定不需要判处刑罚或者免除刑罚，以及对于补充侦查的案件，人民检察院仍然认为证据不足，不符合起诉条件的，可以作出不起诉的决定。
二、具体分析
二次醉驾的严重性：
- 您之前已有饮酒驾驶的记录，此次又构成醉驾，属于二次违法，且情节较为严重。这会增加您被起诉的风险，因为司法机关在考虑是否起诉时，会综合考虑犯罪嫌疑人的犯罪情节、社会危害性等因素。
血检结果的影响：
- 您的血检结果为160，远超醉驾的认定标准，这表明您在驾驶时的酒精含量很高，对公共安全构成了较大威胁。这也会成为司法机关考虑是否起诉的重要因素。
争取不诉的可能性：
- 虽然争取不诉存在一定难度，但并非完全不可能。如果您能够积极认罪、悔罪，并表现出良好的态度，如主动接受处罚、积极赔偿损失等，可能会在一定程度上减轻您的刑事责任。此外，如果案件存在其他特殊情况，如您具有自首、立功等情节，也可能对争取不诉产生积极影响。
三、建议
积极配合调查：
- 在案件处理过程中，您应积极配合公安机关和检察机关的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据。
寻求专业帮助：
- 鉴于醉驾案件的复杂性和专业性，建议您尽快咨询专业律师，了解案件的具体情况、可能的法律后果以及争取不诉的策略等。
表现良好态度：
- 在案件处理过程中，您应表现出良好的认罪、悔罪态度，积极接受处罚，并努力赔偿因您的行为给受害人造成的损失。
关注案件进展：
- 您应密切关注案件的进展情况，及时了解检察机关的决定和法院的判决结果，以便采取相应的应对措施。
最后，需要强调的是，每个案件的具体情况都是不同的，因此无法给出绝对的结论。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。