结论：对方律师要求一次性偿还欠款，并不意味着您必须立即一次性还清。是否需要一次性偿还，取决于借款合同中的约定、您的还款能力以及法律的相关规定。
分析如下：
合同约定：
- 如果您与对方在借款时签订了书面合同，并且合同中明确规定了还款方式（如一次性偿还或分期偿还），那么您应当按照合同约定履行还款义务。
- 如果合同中没有明确规定还款方式，或者规定不明确，那么您有权与对方协商确定还款方式。
还款能力：
- 即使合同中规定了一次性偿还，但如果您目前没有足够的资金一次性还清，您可以与对方协商分期偿还。
- 在协商过程中，您可以根据自己的经济状况提出合理的还款计划，并尽量争取对方的理解和支持。
法律规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
- 如果对方通过法律途径追讨欠款，法院在判决时会考虑您的还款能力、借款金额、借款期限等因素，并可能判决您分期偿还欠款。
建议：
与对方协商：
- 首先，您可以尝试与对方或对方律师进行沟通，说明您的还款意愿和目前的还款能力，争取达成一个双方都能接受的还款协议。
保留证据：
- 在与对方协商的过程中，建议您保留好所有与借款相关的证据，如借款合同、转账记录、聊天记录等，以备不时之需。
寻求法律帮助：
- 如果您与对方无法达成一致，或者对方采取了不合理的追讨方式（如骚扰、威胁等），您可以寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。
可能后果：
- 如果您拒绝还款或无法与对方达成还款协议，对方可能会通过法律途径追讨欠款，包括向法院提起诉讼。
- 在诉讼过程中，如果法院判决您一次性偿还欠款，但您仍然无法履行，对方可能会申请强制执行，法院可能会采取查封、扣押、拍卖等措施来强制您履行还款义务。
总结：面对对方律师要求一次性偿还欠款的情况，您不必过于恐慌。首先，您应当仔细审查借款合同中的约定；其次，根据自己的还款能力与对方进行协商；最后，如果无法达成一致或对方采取了不合理的追讨方式，您可以寻求法律帮助来维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。