在一审中，通常是可以提交仲裁阶段未提交的证据的，但具体能否被采纳需视情况而定。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律原则与规定
根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释，当事人在诉讼过程中有权提交证据以支持自己的主张。虽然仲裁和诉讼是两种不同的纠纷解决方式，但它们在证据提交方面有一些共通的原则。在一审诉讼中，如果当事人发现仲裁阶段未提交的证据对案件有重要影响，且该证据符合法律规定的证据形式和条件，那么通常是可以向法院提交的。
二、证据提交的时机与影响
一审前的准备阶段：在一审开庭前，当事人有充分的时间准备和提交证据。如果仲裁阶段未提交的证据是在一审准备阶段发现的，那么应当及时向法院提交，以确保案件的公正审理。
一审庭审过程中：在一审庭审过程中，如果当事人发现新的证据或者意识到仲裁阶段未提交的证据对案件有重要影响，也可以向法院提出申请，要求提交该证据。法院会根据案件的具体情况，决定是否允许当事人提交该证据。
证据的采纳与否：虽然一审中可以提交仲裁阶段未提交的证据，但法院是否采纳该证据，还需考虑证据的真实性、合法性、关联性以及是否超过举证期限等因素。如果证据不符合这些条件，或者当事人未能在规定的举证期限内提交，那么法院可能不会采纳该证据。
三、实际操作建议
及时提交证据：如果你在一审中发现仲裁阶段未提交的证据对案件有重要影响，应当尽快向法院提交，并说明该证据的来源和重要性。
与法院沟通：在提交证据前，你可以与法院沟通，了解法院对证据提交的具体要求和程序，以确保你的证据能够被顺利采纳。
准备充分的证据材料：在提交证据时，你需要准备充分的证据材料，包括证据的原件或复印件、证据的来源说明、证据与案件的关联性说明等，以增加证据被采纳的可能性。
四、可能面临的法律后果
如果你在一审中未能及时提交仲裁阶段未提交的证据，且该证据对案件有重要影响，那么可能会面临不利的法律后果。例如，法院可能根据现有证据作出对你不利的判决，或者你可能需要承担因未提交证据而导致的诉讼风险。
总结来说，虽然一审中可以提交仲裁阶段未提交的证据，但具体能否被采纳还需视情况而定。因此，我建议你在一审中及时提交所有对案件有重要影响的证据，并与法院保持沟通，以确保你的权益得到充分保障。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。