结论：劳动仲裁本身并不会直接导致被限高，被限高通常是因为未履行生效法律文书确定的义务而被法院采取的限制高消费措施。要解除限高，关键在于履行相关义务或与申请执行人达成和解。以下从不同角度为你详细分析：
一、了解限高的原因
限高，即限制高消费，是法院对未履行生效法律文书确定义务的被执行人采取的一种信用惩戒措施。在劳动仲裁的语境下，如果你作为被执行人未履行仲裁裁决或法院判决确定的义务（如支付工资、经济补偿等），申请执行人（通常是你的雇主或前雇主）可以向法院申请强制执行，并可能同时申请对你采取限高措施。
二、解除限高的途径
履行义务：
- 直接履行：最直接的方式是按照仲裁裁决或法院判决的要求，全额履行支付义务。一旦履行完毕，你可以向法院申请解除限高措施。
- 部分履行并达成和解：如果你暂时无法全额履行，可以与申请执行人协商，达成部分履行的和解协议，并请求法院根据和解协议的内容调整或解除限高措施。
提供担保：
- 如果你能够提供足够的担保（如房产、车辆、存款等），并保证在担保范围内履行义务，法院可能会考虑解除限高措施。但这一途径需要法院的审查和批准。
申请执行异议：
- 如果你认为限高措施存在错误或不当，可以向法院提出执行异议。法院将审查你的异议理由，并作出相应的裁定。如果异议成立，法院可能会解除限高措施。
等待限高期限届满：
- 限高措施通常有一定的期限，如果期限届满且你未再违反相关法律规定，法院可能会自动解除限高措施。但这一途径较为被动，且期限可能较长。
三、具体操作步骤
确认限高信息：
- 首先，你需要确认自己是否确实被限高，以及限高的具体内容和原因。这可以通过查询法院的执行信息公开网或联系执行法院来获取。
联系申请执行人：
- 如果你打算履行义务或达成和解，建议先与申请执行人联系，了解其具体诉求和态度。这有助于你更好地制定履行计划或和解方案。
准备相关材料：
- 根据你选择的解除限高途径，准备相应的材料。如履行义务的证明、和解协议、担保材料等。
向法院申请：
- 将准备好的材料提交给执行法院，并填写相应的申请表格。法院将审查你的申请，并作出相应的裁定。
四、注意事项
- 及时沟通：在整个过程中，保持与申请执行人和法院的沟通至关重要。这有助于你及时了解案件进展和法院的要求，避免因信息不畅而导致的误解或延误。
- 遵守法律：无论你选择哪种途径解除限高，都必须遵守相关法律法规和法院的要求。任何违反法律或法院命令的行为都可能加重你的法律责任。
- 寻求专业帮助：如果你对法律程序或相关法律规定不熟悉，建议寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的合法权益。
如果你在解除限高的过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。