在本人不知情的情况下参与“跑分”一天，警察上门后，应积极配合调查，如实陈述情况，并等待进一步处理结果。 以下是具体分析：

1. “跑分”行为的法律性质：

   • “跑分”通常指的是利用个人银行账户或第三方支付平台账户，为他人代收款、转账，并从中获取佣金的行为。这种行为往往与网络赌博、电信诈骗等违法犯罪活动相关联，可能构成掩饰、隐瞒犯罪所得罪或帮助信息网络犯罪活动罪等。

2. 不知情情况下的法律责任：

   • 如果你确实是在不知情的情况下参与了“跑分”，且没有从中获取非法利益，那么你的法律责任可能会相对较轻。但关键在于，你需要提供充分的证据来证明自己的不知情，比如聊天记录、转账记录等，以证明你并未主动参与或知晓该行为的违法性。

3. 警察上门后的应对措施：

   • 保持冷静，配合调查：警察上门时，应保持冷静，不要惊慌失措。积极配合警察的调查工作，如实陈述自己的情况和所知信息。
   • 提供证据，证明不知情：如果可能的话，提供相关证据来证明自己确实是在不知情的情况下参与了“跑分”。这些证据可能包括与他人的聊天记录、转账记录、银行流水等。
   • 等待处理结果：配合调查后，需要等待警察或相关部门的进一步处理结果。如果确实证明你不知情且未参与违法犯罪活动，那么可能会免于处罚或受到较轻的处罚。

4. 可能面临的法律后果：

   • 如果证明不知情且未参与：可能会免于处罚或受到口头警告、教育等轻微处理。
   • 如果无法证明不知情或参与程度较轻：可能会受到行政处罚，如罚款、拘留等。
   • 如果参与程度较重或明知故犯：可能会构成犯罪，面临刑事处罚，如有期徒刑、罚金等。

5. 后续建议：

   • 增强法律意识：今后应加强对相关法律法规的学习，提高自己的法律意识，避免再次陷入类似的法律风险中。
   • 谨慎处理个人信息和账户：不要随意将自己的银行账户或第三方支付平台账户借给他人使用，以免被不法分子利用。
   • 及时咨询专业律师：如果对处理结果有异议或需要进一步的法律帮助，可以及时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见。