结论：被朋友利用银行卡进行赃款转账，本人是否构成犯罪不能一概而论，需结合具体情况判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、可能构成犯罪的情形
- 主观明知
- 法律解释：如果你明知朋友利用你的银行卡进行赃款转账，即你清楚知道这些钱是违法犯罪所得，仍然提供银行卡帮助转账，那么你的行为可能构成掩饰、隐瞒犯罪所得罪或者帮助信息网络犯罪活动罪。
- 举例：朋友明确告诉你这些钱是盗窃、诈骗等犯罪得来的，让你帮忙转账以逃避警方追查，你答应了并提供了银行卡，这种情况下你就可能构成犯罪。
- 法律后果：根据《中华人民共和国刑法》第三百一十二条，明知是犯罪所得及其产生的收益而予以窝藏、转移、收购、代为销售或者以其他方法掩饰、隐瞒的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。如果构成帮助信息网络犯罪活动罪，根据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
- 应知而不知但存在过失
- 法律解释：在某些情况下，虽然你可能声称自己不知道是赃款，但根据一般人的认知水平和具体情况，你应当知道这些钱存在问题，而你因为疏忽大意没有意识到，这种情况下也可能承担一定的法律责任。不过，过失犯罪在涉及此类赃款转账的情形中相对较少，通常需要结合具体案情判断。
- 举例：朋友平时没有正当职业，突然有大笔资金需要你帮忙转账，且转账行为频繁、金额巨大，在这种情况下，你应当对资金的来源产生合理怀疑，如果仍然帮忙转账，就可能被认定为存在过失。
二、可能不构成犯罪的情形
- 完全不知情
- 法律解释：如果你确实不知道朋友利用你的银行卡进行赃款转账，对资金的违法性质没有任何认知，那么一般不构成犯罪。但是，你需要有充分的证据证明自己确实不知情，比如你与朋友之间正常的经济往来记录、朋友隐瞒资金来源的证据等。
- 举例：朋友以正常的生意周转为由向你借用银行卡转账，你基于对朋友的信任提供了银行卡，且在整个过程中没有发现任何异常，后来才知道这些钱是赃款，这种情况下你一般不构成犯罪。
- 被欺骗提供银行卡
- 法律解释：如果朋友通过欺骗手段获取了你的银行卡用于赃款转账，而你完全被蒙在鼓里，那么你也不构成犯罪。例如，朋友盗取了你的银行卡或者骗取了你的银行卡密码进行转账操作。
- 举例：朋友以帮你办理业务为由骗取了你的银行卡和密码，然后利用你的银行卡进行赃款转账，你对此毫不知情，这种情况下你不应承担刑事责任。
三、法律建议
- 立即停止行为：如果你发现自己被朋友利用银行卡进行赃款转账，应立即停止提供银行卡，并保留相关证据，如聊天记录、转账记录等。
- 主动说明情况：尽快向公安机关说明情况，配合调查，表明自己没有参与犯罪的主观故意，争取从轻处理。
- 咨询专业律师：由于此类案件情况复杂，涉及的法律问题较多，建议你及时向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律意见和辩护策略。
如果你还有其他疑问或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。