“三进五制”这一表述在劳动工伤（劳动仲裁）领域并不是一个标准的法律术语或常见的用工制度名称，因此，无法直接判断其是否违法。不过，我可以从一般用工制度的角度，为你分析可能涉及的法律问题。

1. 如果“三进五制”指的是某种特定的用工时间或休息休假安排：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时。用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。如果“三进五制”意味着劳动者的工作时间或休息休假安排违反了这些规定，那么这种制度就是违法的。
   • 例如，如果“三进五制”指的是连续工作三天后休息五天，但在这三天内每天工作时间超过法定标准，或者休息的五天使劳动者无法得到充分的休息，都可能构成违法。

2. 如果“三进五制”涉及加班或加班工资的支付：

   • 根据法律规定，用人单位安排劳动者加班的，应当按照国家有关规定支付加班费。如果“三进五制”中包含了加班安排，但用人单位未按照法律规定支付加班费，那么这种制度也是违法的。
   • 加班费的支付标准通常根据加班的时间和类型（如工作日加班、休息日加班、法定节假日加班）来确定，用人单位必须严格遵守。

3. 如果“三进五制”是用人单位自行制定的内部规章制度：

   • 用人单位制定的内部规章制度必须符合法律、法规的规定，且不得与劳动合同、集体合同的内容相抵触。如果“三进五制”违反了法律、法规的规定，或者侵犯了劳动者的合法权益，那么这种制度同样是违法的。
   • 劳动者有权对违法的规章制度提出异议，并可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的权益。

法律建议：

• 如果你对“三进五制”的具体内容或实施方式有疑问，建议首先与用人单位进行沟通，了解该制度的具体含义和实施细节。
• 如果认为该制度可能违反了法律、法规的规定，或者侵犯了自己的合法权益，可以收集相关证据（如工作记录、加班通知、工资条等），并向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
• 在处理此类问题时，建议咨询专业的劳动法律师，以获取更具体、更专业的法律建议和帮助。

总结：由于“三进五制”并非一个标准的法律术语或常见的用工制度名称，因此无法直接判断其是否违法。但你可以从用工时间、休息休假、加班及加班工资支付、内部规章制度等角度进行分析和判断。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。