拘留通知书并不直接等同于确认个人犯罪。收到拘留通知书，只是表明你或你的亲友因涉嫌某种犯罪行为，已被公安机关依法采取刑事拘留措施，但这并不意味着已经确定有罪。以下是对此问题的详细解释：

1. 拘留通知书的含义：

   • 拘留通知书是公安机关在依法对涉嫌犯罪的人员采取刑事拘留措施后，向其家属或单位发出的书面通知。它主要告知家属或单位，被拘留人因涉嫌何种犯罪被拘留，以及拘留的地点和时间等信息。

2. 刑事拘留的性质：

   • 刑事拘留是刑事诉讼中的一种强制措施，旨在确保刑事诉讼的顺利进行，防止犯罪嫌疑人逃避侦查、起诉和审判。它并不等同于定罪或判刑，而是对犯罪嫌疑人的一种临时限制自由的措施。

3. 拘留与定罪的区别：

   • 拘留只是刑事诉讼的一个环节，它发生在侦查阶段，主要目的是收集证据、查明事实。而定罪则需要在审判阶段，由法院根据证据和法律规定作出判决。因此，收到拘留通知书并不意味着已经确定有罪。

4. 后续法律程序：

   • 在收到拘留通知书后，案件将进入侦查阶段。公安机关会继续调查取证，收集与案件相关的证据。如果证据充分，公安机关会将案件移送检察院审查起诉。检察院审查后，如果认为犯罪事实清楚、证据确实充分，会向法院提起公诉。最终，法院会根据证据和法律规定作出判决。

5. 应对建议：

   • 如果你或你的亲友收到了拘留通知书，建议尽快咨询专业律师，了解案件的具体情况、可能的法律后果以及应对策略。律师可以为你提供法律咨询、代理申诉、申请取保候审等法律服务，帮助你或你的亲友维护合法权益。

总结来说，拘留通知书只是表明你或你的亲友因涉嫌犯罪被公安机关依法采取刑事拘留措施，并不等同于确认犯罪。在收到拘留通知书后，应尽快咨询专业律师，了解案件情况并寻求法律帮助。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。