结论概述：在货物买卖合同纠纷中，若未明确约定包送包卸，买家和卖家共同卸货时买家被砸到，责任归属需根据具体情况判断，可能涉及卖家、买家自身或第三方的责任。以下是对此问题的详细分析：

一、责任归属的基本原则

1. 过错责任原则：在民事法律关系中，通常遵循过错责任原则，即谁有过错，谁就应承担相应的责任。在卸货过程中，如果卖家或买家存在过错行为，如操作不当、未采取安全措施等，导致买家被砸到，那么有过错的一方应承担相应的赔偿责任。

2. 合同约定原则：如果货物买卖合同中明确约定了卸货的责任方，那么应按照合同约定来执行。若合同未明确约定，则需根据实际情况和法律规定来判断责任归属。

二、具体责任分析

1. 卖家责任：

   • 如果卖家在卸货过程中存在过错行为，如未提供安全的卸货环境、未采取必要的安全措施等，导致买家被砸到，那么卖家应承担相应的赔偿责任。
   • 卖家作为货物提供方，有义务确保卸货过程的安全进行，如果因其疏忽或故意行为导致买家受伤，卖家应承担法律责任。

2. 买家自身责任：

   • 如果买家在卸货过程中存在过错行为，如未按照操作规程进行卸货、未采取必要的安全防护措施等，导致自己被砸到，那么买家应自行承担部分或全部责任。
   • 买家作为卸货过程的参与者，也有义务确保自己的安全，如果因其疏忽或故意行为导致受伤，买家应承担相应的法律后果。

3. 第三方责任：

   • 如果卸货过程中存在第三方因素导致买家被砸到，如第三方操作不当、设备故障等，那么第三方应承担相应的赔偿责任。
   • 在这种情况下，买家可以向第三方追偿，要求其赔偿因受伤而产生的医疗费用、误工费等损失。

三、法律建议

1. 收集证据：在发生此类事故后，买家应尽快收集相关证据，如现场照片、视频、证人证言等，以证明事故发生的经过和原因。

2. 协商解决：在责任归属明确后，买家可以与卖家或第三方进行协商，寻求和解或赔偿。如果协商无果，买家可以考虑通过法律途径解决纠纷。

3. 寻求法律援助：如果买家对法律程序不熟悉或无法自行处理纠纷，可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助买家维护自己的合法权益。

四、可能法律后果

• 如果卖家被认定承担责任，可能需要赔偿买家的医疗费用、误工费、残疾赔偿金等损失。
• 如果买家自身存在过错，可能需要自行承担部分损失，或者根据过错程度减轻卖家的赔偿责任。
• 如果涉及第三方责任，买家可以向第三方追偿，要求其承担相应的赔偿责任。

在处理此类纠纷时，建议买家保持冷静，及时收集证据，并寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的合法权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。