结论前置：盗窃人防设施后，退赔的对象通常是人防设施的所有者或管理者，在多数情况下即为人防办，但具体退赔对象还需根据人防设施的实际归属和法律规定来确定。

详细分析：

1. 人防设施的所有权与管理权：

   • 人防设施，作为国防资产的重要组成部分，其所有权通常归属于国家。然而，在实际管理中，人防办（人民防空办公室）作为地方政府的人民防空主管部门，往往负责具体的人防设施建设、维护和管理。
   • 因此，当人防设施被盗时，虽然所有权属于国家，但人防办作为管理方，有权要求盗窃者进行退赔。

2. 退赔的法律依据：

   • 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，盗窃公私财物，数额较大的，或者多次盗窃、入户盗窃、携带凶器盗窃、扒窃的，构成盗窃罪，应依法追究刑事责任。
   • 在盗窃案件中，除了刑事责任外，盗窃者还需承担民事赔偿责任，即退赔被盗财物的价值或恢复原状。对于人防设施而言，这意味着盗窃者需要向人防办（或实际所有者）退赔被盗设施的价值或进行修复。

3. 退赔对象的确定：

   • 在大多数情况下，由于人防办是人防设施的主要管理者，因此盗窃者通常会直接向人防办进行退赔。
   • 然而，如果人防设施的所有权或管理权存在争议，或者有其他特定情况（如设施由第三方承包管理），则退赔对象可能需要根据具体情况来确定。

4. 实际操作中的注意事项：

   • 在退赔过程中，盗窃者应积极配合人防办或相关部门的调查和处理工作，如实提供盗窃情况、财物价值等信息。
   • 如果盗窃者对退赔金额或方式有异议，可以通过法律途径进行申诉或协商解决。

法律建议：

• 如果你或他人涉及盗窃人防设施的案件，建议尽快咨询专业律师，了解具体的法律责任和退赔要求。
• 在退赔过程中，务必保留好相关证据和文件，如盗窃现场的照片、视频、财物价值评估报告等，以便在需要时提供证明。
• 如果对退赔对象或金额有疑问，可以要求人防办或相关部门提供明确的法律依据和计算方式，确保退赔的公正性和合理性。

可能后果：

• 如果盗窃者拒绝退赔或退赔不足，人防办或相关所有者有权通过法律途径追究其民事赔偿责任，甚至可能影响其刑事责任的量刑。
• 盗窃人防设施不仅可能面临刑事处罚，还可能对个人信用记录和社会声誉造成严重影响，因此应坚决避免此类行为。