可以发催还款函，但需注意方式与合法性。以下是详细分析：

1. 催还款函的法律性质与作用
   催还款函本质上是债权人向债务人发出的书面催告，要求其履行还款义务。其法律意义在于：

   • 固定证据：证明债权人已主动主张权利，避免因诉讼时效届满而丧失胜诉权（根据《民法典》第188条，普通诉讼时效为3年，自权利人知道或应当知道权利受损之日起计算）。
     
   • 施压作用：正式函件可能促使债务人重视债务，避免纠纷升级。
     
   • 协商契机：函件中可提出还款计划或调解建议，为后续和解提供依据。

2. 发函的合法性要求
   催还款函需符合以下条件，否则可能涉嫌违法或侵权：

   • 内容真实：函件中陈述的欠款事实、金额、期限等需与实际一致，不得虚构或夸大。
     
   • 语言规范：避免使用侮辱、威胁、骚扰性语言（如“不还款就曝光你”“天天上门催债”），否则可能构成《治安管理处罚法》第42条规定的“威胁他人人身安全”或“公然侮辱他人”。
     
   • 送达方式合法：优先通过EMS邮寄（留存邮寄凭证）或直接送达（要求债务人签收），避免通过短信、微信等非正式渠道频繁发送，以免被认定为骚扰。

3. 发函后的法律风险防范

   • 保留证据：保存函件原件、邮寄回执、债务人回复（如有）等，以备诉讼时使用。
     
   • 避免过度施压：若债务人明确表示无力偿还，可协商分期还款或延期，而非持续发函施压，否则可能被认定为“恶意讨债”。
     
   • 及时启动诉讼：若发函后债务人仍不履行，应在诉讼时效内提起诉讼或申请仲裁，避免权利过期。

行动建议：

• 若需发函，可委托律师起草规范函件，确保内容合法、语言得体。
  
• 若债务人拒不还款，可同步准备起诉材料（如借条、转账记录、催款记录等），通过法律途径解决。
  

如有具体案件细节（如欠款金额、是否有书面合同等），可进一步向我咨询，我会结合实际情况提供更精准的建议。