结论：跑长途给公司送货时，公司要求交押金是否合法，需分情况讨论。一般来说，如果押金属于履约保证金性质且金额合理，是合法的；但如果押金属于变相收费或存在其他违法情形，则不合法。
一、押金属于履约保证金性质且金额合理的情况
法律背景：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。虽然这里提到的是“定金”，但在实践中，履约保证金与定金有相似之处，都是作为合同履行的一种担保方式。
- 如果公司要求交押金是为了确保司机能够按照合同约定完成送货任务，且押金金额在合理范围内（通常不会超过合同总金额的一定比例，如20%），那么这种押金可以视为履约保证金。
合法性分析：
- 在这种情况下，押金是合法的，因为它符合合同自由原则，且没有违反法律法规的强制性规定。
- 司机在交付押金时，应与公司签订书面协议，明确押金的性质、金额、退还条件等，以保障自己的合法权益。
二、押金属于变相收费或存在其他违法情形的情况
法律背景：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第九条的规定，用人单位招用劳动者，不得扣押劳动者的居民身份证和其他证件，不得要求劳动者提供担保或者以其他名义向劳动者收取财物。
- 如果司机与公司之间构成劳动关系（即司机是公司的员工，受公司管理，从事公司安排的工作），那么公司要求交押金就可能违反了上述规定。
违法性分析：
- 如果押金属于变相收费，如以“培训费”、“管理费”等名义收取，且没有合理的依据和合同约定，那么这种押金就是违法的。
- 此外，如果公司要求交押金的金额过高，或者存在其他欺诈、胁迫等情形，也可能构成违法。
三、建议与注意事项
签订书面协议：
- 无论押金是否合法，司机在交付押金时都应与公司签订书面协议，明确押金的性质、金额、退还条件等。
- 协议应由双方签字或盖章确认，并保留好相关证据。
了解法律法规：
- 司机应了解相关的法律法规，如《中华人民共和国民法典》、《中华人民共和国劳动合同法》等，以便在遇到问题时能够维护自己的合法权益。
及时维权：
- 如果司机认为公司要求交押金的行为违法或不合理，可以向当地劳动监察部门投诉或寻求法律援助。
- 在维权过程中，司机应保留好相关证据，如押金收据、书面协议、工作记录等。
谨慎选择公司：
- 司机在选择工作时，应谨慎选择公司，了解公司的信誉和口碑。
- 对于要求交高额押金或存在其他不合理要求的公司，司机应谨慎考虑是否接受工作。
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