结论：针对别人种您的地不归还的问题，您可以通过协商、调解、诉讼等多种途径来维护自己的合法权益。以下是从不同角度为您提供的详细分析和建议：

一、法律背景与依据

1. 土地承包经营权：根据《中华人民共和国农村土地承包法》的相关规定，土地承包经营权人依法对其承包经营的耕地、林地、草地等享有占有、使用和收益的权利，有权从事种植业、林业、畜牧业等农业生产。若他人未经您同意擅自耕种您的土地，即侵犯了您的土地承包经营权。

2. 侵权责任：根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。在此情况下，擅自耕种您土地的行为人应承担停止侵害、排除妨碍、赔偿损失等侵权责任。

二、解决途径与建议

1. 协商：

   • 步骤：首先，您可以尝试与擅自耕种您土地的行为人进行协商，明确告知其您的土地承包经营权，并要求其立即停止耕种并归还土地。
   • 注意事项：在协商过程中，保持冷静和理性，避免发生冲突。同时，可以邀请村干部或亲友作为见证人，以确保协商结果的合法性和有效性。

2. 调解：

   • 步骤：若协商无果，您可以向当地的村民委员会、乡（镇）人民政府等调解组织申请调解。调解组织将组织双方进行调解，并尝试达成调解协议。
   • 注意事项：在调解过程中，积极配合调解组织的工作，如实陈述事实和理由。若调解成功，应确保调解协议的内容明确、具体，并具有可执行性。

3. 诉讼：

   • 步骤：若调解无果或您不愿通过调解解决纠纷，您可以向人民法院提起诉讼，要求擅自耕种您土地的行为人停止侵害、排除妨碍、赔偿损失等。
   • 注意事项：
     • 准备证据：在提起诉讼前，您需要收集并整理相关证据，如土地承包经营权证书、土地现状照片、协商记录、调解记录等，以证明您的土地承包经营权以及行为人的侵权行为。
     • 起诉状撰写：撰写起诉状时，应明确诉讼请求、事实和理由，并附上相关证据材料。
     • 诉讼过程：在诉讼过程中，积极配合法院的工作，按时出庭参加诉讼活动，并如实陈述事实和理由。

三、可能面临的法律后果

1. 若行为人构成侵权：法院将判决行为人停止侵害、排除妨碍、赔偿损失等。若行为人拒不履行判决，您还可以申请法院强制执行。

2. 若行为人构成犯罪：在极端情况下，若行为人的侵权行为情节严重，构成犯罪（如非法占用农用地罪等），则可能面临刑事处罚。但这种情况较为罕见，通常需要通过诉讼途径解决纠纷即可。

进一步思考：在处理此类纠纷时，除了依法维护自己的合法权益外，还应注重维护邻里关系和乡村和谐。在协商和调解过程中，尽量以和平、理性的方式解决问题，避免激化矛盾。若您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。