民事诉讼并不包含仲裁，二者是两种独立的争议解决机制。以下是对这一问题的详细解析：

1. 仲裁与民事诉讼的本质区别：

   • 仲裁：是一种基于双方当事人自愿达成的仲裁协议，将争议提交给中立的第三方（仲裁机构）进行裁决的争议解决方式。仲裁裁决具有终局性，对双方当事人具有约束力。
   • 民事诉讼：则是当事人将争议提交给法院，由法院根据法律规定和事实进行审理，并作出判决的争议解决方式。法院的判决具有强制执行力。

2. 仲裁协议的效力：

   • 根据《中华人民共和国仲裁法》第五条，当事人达成仲裁协议后，一方向人民法院起诉的，人民法院不予受理，但仲裁协议无效的除外。这表明，仲裁协议具有排除法院诉讼管辖的效力。
   • 仲裁协议必须清晰反映当事人通过仲裁解决争议的意愿，明确待裁决事项及仲裁机构。若仲裁协议有效，则当事人应通过仲裁解决争议，而非民事诉讼。

3. 仲裁与民事诉讼的适用范围：

   • 仲裁：主要适用于合同纠纷和其他财产权益纠纷。并非所有类型的争议都适合通过仲裁解决，例如涉及人身关系的争议（如婚姻、收养、监护等）通常不适用仲裁。
   • 民事诉讼：则适用于更广泛的争议类型，包括合同纠纷、侵权纠纷、物权纠纷等。只要符合法院的受理条件，当事人就可以通过民事诉讼解决争议。

4. 仲裁与民事诉讼的程序差异：

   • 仲裁程序：相对灵活，当事人可以约定仲裁庭的组成方式、仲裁地点、仲裁语言等。仲裁程序通常更加高效，能够更快地解决争议。
   • 民事诉讼程序：则受到法律的严格规制，包括起诉、受理、审理、判决等各个环节。民事诉讼程序相对较长，但具有更强的公正性和权威性。

5. 仲裁裁决的执行与民事诉讼判决的执行：

   • 仲裁裁决：一方当事人不履行的，对方当事人可以向有管辖权的人民法院申请执行。执行法院为被执行人住所地或被执行的财产所在地人民法院。
   • 民事诉讼判决：同样具有强制执行力。若一方当事人不履行判决，另一方当事人也可以向法院申请执行。

法律建议：

• 在选择争议解决方式时，当事人应根据争议的性质、金额、复杂程度以及双方当事人的关系等因素进行综合考虑。
• 若双方当事人希望快速、高效地解决争议，且争议类型适合通过仲裁解决，则可以选择仲裁方式。
• 若争议类型较为复杂，或者当事人希望获得更强的公正性和权威性保障，则可以选择民事诉讼方式。

可能后果：

• 若当事人错误地选择了争议解决方式（例如，本应通过仲裁解决的争议却选择了民事诉讼），则可能导致程序上的延误和成本的增加。
• 若当事人未遵守仲裁协议或民事诉讼判决，则可能面临强制执行等法律后果。

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