被拍了行政复议（这里理解为收到了行政复议申请或通知），通常意味着有人对某个行政行为不服，已经向行政复议机关提出了复议申请，而你作为相关方（可能是原行政行为的作出机关、利害关系人等）需要对此作出回应或处理。以下是从不同角度给出的处理建议：

1. 理解行政复议的基本流程：

   • 申请阶段：申请人向行政复议机关提交复议申请书及相关证据材料。
   • 受理阶段：行政复议机关对申请进行审查，决定是否受理。
   • 审理阶段：行政复议机关对受理的复议案件进行审理，包括听取双方意见、审查证据等。
   • 决定阶段：行政复议机关根据审理情况作出复议决定，维持、撤销或变更原行政行为。

2. 作为原行政行为作出机关的处理：

   • 准备答辩材料：如果复议申请是针对你作出的行政行为，你需要准备答辩材料，包括行政行为的依据、事实认定、程序合法性等方面的说明和证据。
   • 参与复议审理：在复议审理过程中，你可能需要参加听证会或提交书面意见，对申请人的主张进行反驳或解释。
   • 执行复议决定：如果复议决定维持了你的行政行为，你需要继续执行；如果复议决定撤销或变更了你的行政行为，你需要按照复议决定执行。

3. 作为利害关系人的处理：

   • 了解复议情况：如果你不是原行政行为的作出机关，但复议决定可能影响你的权益，你可以向行政复议机关了解复议情况，包括复议申请的内容、审理进展等。
   • 提交意见或证据：在复议审理过程中，如果你认为有必要，可以向行政复议机关提交书面意见或证据，支持你的立场或主张。
   • 接受复议决定：无论复议决定是否对你有利，你都需要接受并遵守复议决定。如果你对复议决定不服，可以在法定期限内提起行政诉讼。

4. 通用建议：

   • 保持沟通：在整个复议过程中，与行政复议机关保持沟通，及时了解复议进展和结果。
   • 寻求法律帮助：如果你对复议程序或法律问题不熟悉，可以寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保障。
   • 遵守法律程序：在处理行政复议时，务必遵守法律程序，不要采取任何违法或不当行为。

如果你收到了行政复议申请或通知，不要慌张或忽视它。按照上述建议，积极准备和应对复议程序，以确保你的权益得到妥善处理。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。