起诉并冻结对方工资卡后，能否拿回欠款取决于多个因素，不能一概而论。以下是从不同角度为你详细分析的情况：

1. 冻结工资卡的法律效果：

   • 当你通过法律途径起诉对方并成功申请财产保全，冻结了对方的工资卡后，这确实为后续执行欠款提供了一定的保障。工资卡被冻结后，对方无法随意支取卡内资金，这在一定程度上限制了其财产的流动性。
   • 然而，冻结工资卡并不等同于直接拿回欠款。它只是执行程序中的一个环节，旨在确保在判决生效后，你有机会从对方的财产中受偿。

2. 判决结果的影响：

   • 能否拿回欠款，关键在于法院的判决结果。如果法院最终判决你胜诉，并确认对方应偿还你欠款，那么你可以依据判决申请强制执行。
   • 在强制执行过程中，法院会依法对冻结的工资卡进行划扣，将卡内资金用于偿还你的欠款。但需要注意的是，如果卡内资金不足以偿还全部欠款，你可能还需要通过其他途径继续追讨剩余部分。

3. 对方财产状况：

   • 除了工资卡外，对方的财产状况也是影响你能否拿回欠款的重要因素。如果对方除了工资卡外还有其他财产，如房产、车辆等，你可以在执行过程中申请对这些财产进行查封、拍卖等，以增加受偿的可能性。
   • 相反，如果对方财产状况不佳，甚至没有其他可供执行的财产，那么即使你冻结了其工资卡，也可能面临无法全额受偿的风险。

4. 执行过程中的挑战：

   • 在执行过程中，你可能会遇到各种挑战，如对方提出异议、转移财产等。这些行为都可能影响执行的顺利进行和你的受偿权益。
   • 因此，在执行过程中，你需要密切关注对方的动态，及时采取措施应对可能出现的风险。

建议：

• 在起诉前，尽量收集对方的财产信息，以便在申请财产保全时能够准确、全面地冻结对方的财产。
• 在诉讼过程中，积极配合法院的审理工作，提供充分的证据支持你的主张。
• 在判决生效后，及时申请强制执行，并密切关注执行进展，确保你的权益得到及时、有效的保障。

如果你在起诉并冻结对方工资卡的过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律建议。