若仲裁调解书分期第一期没有履行，您可以采取以下措施：

1. 与对方沟通协商：

   • 首先，尝试与对方进行友好沟通，了解其未履行第一期款项的具体原因。可能是对方遇到了暂时的资金困难，或者存在误解。通过沟通，双方可以协商出一个合理的解决方案，如延期支付、分期支付剩余款项等。

2. 申请强制执行：

   • 如果沟通无果，且对方明确表示拒绝履行或无法履行调解书中的义务，您可以向人民法院申请强制执行。根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，调解书经双方当事人签收后，即发生法律效力。一方当事人逾期不履行的，另一方当事人可以依照民事诉讼法的有关规定向人民法院申请执行。
   • 申请流程：
     • 准备申请执行的材料，包括仲裁调解书、生效证明（如果调解书需要确认生效）、申请执行书等。
     • 向有管辖权的人民法院（通常是调解书作出地或被执行人住所地法院）提交申请执行的材料。
     • 法院审查后，如果符合执行条件，会立案执行，并采取相应的执行措施，如查封、扣押、冻结被执行人的财产等。

3. 关注执行进展与结果：

   • 在申请强制执行后，您需要密切关注执行进展。法院会依法进行执行，并通知您执行的结果。如果被执行人仍然拒绝履行义务，法院可能会采取更严厉的执行措施，如将其纳入失信被执行人名单、限制高消费等。

4. 考虑其他法律途径：

   • 如果强制执行仍然无法解决问题，或者您认为对方的行为构成恶意逃避债务等违法行为，您可以考虑通过其他法律途径来维护自己的权益。例如，您可以向相关部门举报对方的违法行为，或者寻求其他法律救济途径。

在采取上述措施时，您需要注意以下几点：

• 保留证据：确保您保留了所有与仲裁调解书、对方未履行义务相关的证据，如调解书原件、沟通记录、转账记录等。这些证据在申请强制执行或采取其他法律途径时将起到关键作用。
• 及时行动：一旦发现对方未履行调解书中的义务，您应尽快采取行动。拖延时间可能会使问题变得更加复杂，增加解决难度。
• 咨询专业意见：虽然我已经为您提供了一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在采取任何行动之前，如果您有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。

希望以上建议能对您有所帮助。如果您在执行过程中遇到任何问题或需要进一步的法律支持，请随时与我联系。