行政拘留四天的计算方式是从实际执行拘留的当日开始计算，至第四日的二十四时结束。具体分析如下：

1. 起始时间：行政拘留的起始时间是从被决定行政拘留的人实际被送交拘留所执行拘留之时开始计算，而不是从作出行政拘留决定的时间开始计算。例如，若某人在周一上午10点被送交拘留所执行行政拘留四天的处罚，那么周一上午10点就是拘留的起始时间。

2. 计算方式：行政拘留的期限以日为单位计算，从起始时间开始，连续计算四日。在上述例子中，周一为第一天，周二为第二天，周三为第三天，周四的二十四时（即周五的零点）为第四天结束的时间点，至此行政拘留四天的期限届满。

3. 特殊情况：如果存在因特殊情况需要提前解除拘留、暂缓执行拘留或者拘留期限变更等情形，那么拘留的计算方式会相应发生变化。例如，若被拘留人在拘留期间有立功表现等符合提前解除拘留条件的，经决定机关批准可以提前解除拘留，此时拘留期限就会缩短；若因被拘留人提起行政复议、行政诉讼等法定原因被决定暂缓执行行政拘留的，在暂缓执行期间拘留期限暂停计算，待暂缓情形消失后继续计算。

4. 法律依据：根据《公安机关办理行政案件程序规定》的相关规定，行政拘留的期限以日计算，执行行政拘留的时间也应当自被裁决行政拘留的人入拘留所的时间开始计算。拘留期间以日为单位，即从拘留的当日开始计算，至拘留期满之日为止。拘留的起止时间，应当在拘留证上注明。

在行政拘留期间，被拘留人享有相应的权利，如申诉、控告、检举权，对拘留决定不服的申请行政复议或提起行政诉讼的权利等。如果对行政拘留的计算方式或执行过程有任何疑问或不满，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律解答。