如果已经拿了商品没付钱，应立即返回商场收银台补付货款；若已被商场发现或面临指控，需积极配合调查并如实说明情况，必要时寻求法律帮助。以下是具体分析：

1. 立即补付货款：

   • 如果尚未离开商场或刚意识到未付款，最直接且有效的做法是立即返回收银台，向工作人员说明情况并补付货款。这种行为体现了诚信和责任感，有助于避免不必要的法律纠纷和商场的处罚。

2. 配合商场调查：

   • 如果已经被商场工作人员发现或拦下，应保持冷静，积极配合商场的调查工作。如实说明自己未付款的原因，如疏忽、忘记等，并表达愿意补付货款的意愿。商场可能会根据具体情况，如商品价值、是否初犯等，决定是否追究责任或给予何种处罚。

3. 面临指控时的应对：

   • 如果商场选择报警或采取其他法律措施，可能会面临被指控盗窃或欺诈的风险。在这种情况下，应积极配合警方的调查，如实陈述事实，并提供相关证据（如购物小票、监控录像等）来证明自己的清白或减轻责任。如果确实存在误解或疏忽，应向警方和商场解释清楚，并表达愿意承担相应责任的意愿。

4. 法律后果与预防：

   • 根据相关法律法规，盗窃或欺诈行为可能会受到行政处罚或刑事处罚，具体取决于商品的价值和行为的性质。因此，应时刻提醒自己遵守法律法规，避免类似行为的发生。如果确实因为疏忽或忘记付款，可以在购物后及时检查购物袋或账单，确保所有商品都已付款。

5. 寻求法律帮助：

   • 如果在处理此类事件时遇到法律难题或不确定如何应对，可以向我咨询。我可以根据具体情况提供专业的法律建议和帮助，以维护你的合法权益。