当生命安全受到威胁时，你应立即采取行动以确保自身安全，并依法维护自己的合法权益。以下是从多个角度为你提供的详细建议：

一、紧急应对与报警

1. 立即报警：生命安全受威胁是紧急情况，你应立即拨打当地报警电话（如中国的110），向警方详细说明威胁情况，包括威胁者的身份（如果已知）、威胁方式、时间、地点等。警方将依据相关法律法规提供必要的保护和援助。

2. 寻找安全场所：在等待警方到来的同时，尽快转移至安全地点，如人多的公共场所、警察局、保安室或坚固且可反锁的房间。关闭门窗，设置障碍物，确保自己处于相对安全的环境中。

二、留存证据与寻求帮助

1. 收集证据：在确保自身安全的前提下，通过拍照、录像、录音等方式记录威胁者的言行、外貌及环境等证据。这些证据对于后续追究对方责任至关重要。同时，保留与威胁事件相关的物品，如威胁信件、短信、电子邮件等。

2. 寻求周围人帮助：向身边的邻居、朋友、同事等大声呼救，让他们了解你的处境并给予协助。此外，可向社区居委会、物业或工作单位反映情况，请求他们提供必要的支持和保护措施。

三、法律途径与保护措施

1. 配合警方调查：警方介入后，你应积极配合调查工作，如实陈述事件经过和细节，帮助警方全面了解情况。

2. 考虑申请安全保护令：如果威胁者与你存在家庭成员关系或其他特定的亲密关系，且威胁持续存在，你可以向人民法院申请人身安全保护令。这是一种民事强制措施，能够有效禁止被申请人实施威胁、殴打等侵害行为，为你的生命安全提供法律保障。申请时需提交书面申请及相关证据材料，人民法院将根据实际情况作出决定。

四、加强个人安全防范与心理调适

1. 改变日常行踪：在威胁未解除之前，尽量避免独自外出，改变日常行踪以降低被威胁的风险。同时，时刻保持警惕，注意观察周围环境。

2. 寻求心理支持：面对生命威胁，你可能会产生强烈的恐惧、焦虑等情绪。此时，寻求专业心理咨询师的帮助进行心理调适和咨询，以缓解心理压力并恢复情绪稳定，是非常重要的。

举例说明：假设你因家庭纠纷受到配偶的持续威胁，你可以首先报警并寻求安全庇护所。同时，保留配偶的威胁短信、录音等证据。如果威胁持续存在，你可以向法院申请人身安全保护令，禁止配偶接近你或实施任何威胁行为。在整个过程中，你也可以寻求心理咨询师的帮助，以应对可能出现的心理问题。

总结与建议：面对生命安全威胁时，保持冷静和理智至关重要。你应立即报警并寻求安全庇护所，同时留存证据并寻求周围人的帮助。在法律层面，你可以配合警方调查并考虑申请安全保护令来保护自己。此外，加强个人安全防范意识和心理调适同样重要。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。