当生命财产受到威胁时，你可以采取以下措施来保护自己并寻求法律帮助：

1. 立即确保自身安全

   • 迅速撤离：一旦发现身处危险环境，应立即远离威胁源，前往人多的公共场所或安全地点，如警察局、朋友家等。例如，若遭遇持刀威胁，应尽快逃至有安保措施的场所躲避，确保自身生命安全。
   • 寻找遮蔽：若无法及时逃离，应利用周围坚固物体（如墙壁、桌子、汽车）作为遮蔽，以减少直接暴露于危险中的风险，降低受到伤害的可能性。

2. 及时报警并提供关键信息

   • 拨打110：在国内，遇到紧急情况应立即拨打110报警电话。在报警时，要简明扼要地告知警方你的位置、面临的威胁类型及威胁者的特征（如人数、是否持有武器），以便警方能够迅速出警并采取有效措施。
   • 保持通讯畅通：等待警察到来的过程中，保持电话畅通，以便警方能够及时获取更多信息或提供指导。同时，也可以利用这段时间进一步观察威胁者的情况，为警方提供更准确的线索。

3. 妥善保留证据

   • 记录现场：在确保自身安全的前提下，使用手机拍照或录像记录威胁现场、威胁者特征及相关物品。这些证据对于后续调查和追究责任至关重要，能够为警方提供有力的支持。
   • 保存物证：收集与威胁事件相关的物品，如信件、字条、凶器等。这些物证可能成为追究责任的关键证据，有助于揭示威胁者的身份和动机。

4. 寻求多方支持

   • 联系亲友：及时通知家人和朋友你的遭遇，他们可以提供情感支持和必要的协助，如提供临时庇护所、陪同你前往警察局等。
   • 向社区或机构求助：向所在社区的居委会、村委会或专业社会服务机构（如妇女权益保护机构）寻求帮助。这些机构可能提供调解、法律援助等资源，帮助你解决面临的困境。

5. 后续跟进与法律途径

   • 配合警方调查：警方介入后，应积极配合调查工作，如实陈述事件经过和细节。这有助于警方全面了解情况，采取更有效的措施保护你的安全。
   • 考虑法律途径：根据事件的性质和后果，你可以考虑通过法律手段维护自身权益。例如，如果威胁行为构成犯罪，你可以向公安机关报案，要求追究威胁者的刑事责任；如果威胁行为给你造成了经济损失或精神损害，你可以向法院提起民事诉讼，要求赔偿损失。

法律依据：

• 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对于威胁他人人身安全的行为，公安机关可以依法给予治安管理处罚，如警告、罚款、拘留等。
• 如果威胁行为构成犯罪，如故意杀人罪、故意伤害罪等，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，威胁者将承担刑事责任，可能面临有期徒刑、无期徒刑甚至死刑的处罚。

特别提醒：在整个过程中，保持冷静和理智至关重要。确保能够做出正确的决策并采取有效的行动来保护自己。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我将根据你的具体情况提供专业的法律建议。