您好，关于您提出的“正式工口头辞职提前了七天可以吗”这个问题，我来为您详细解答。

首先，我们需要明确的是，根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，正式员工在辞职时，通常需要提前三十日以书面形式通知用人单位，这是为了保障用人单位有足够的时间来安排人员接替和工作交接，确保公司的正常运营不受影响。

对于您提到的“口头辞职提前了七天”的情况，这并不符合劳动合同法的规定。口头辞职在法律上往往难以被认定为有效的辞职通知，因为它缺乏书面形式的明确性和证据性。而且，即使您提前了七天口头通知，这个时间长度也不符合法律规定的三十日提前通知期。

因此，我建议您在辞职时，务必按照法律规定的程序进行，即提前三十日以书面形式向用人单位提交辞职通知。这样不仅可以保障您的合法权益，也可以避免因辞职程序不当而引发的纠纷和损失。

另外，如果您在辞职过程中遇到任何问题或困难，比如用人单位不接受您的书面辞职通知、拖延办理离职手续等，您可以及时向当地的劳动监察部门投诉或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。

希望以上解答能够对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。