在交通事故或其他责任事故中，负主要责任方受伤严重的情况确实比较复杂，但我们可以从以下几个核心角度来分析和处理：

1. 责任划分与赔偿原则
   首先，需要明确的是，责任划分与受伤程度是两个独立的法律评价维度。即使一方负主要责任，其受伤严重性并不影响责任比例的认定，但可能影响赔偿的具体计算方式。根据《民法典》侵权责任编，赔偿范围包括医疗费、护理费、误工费等实际损失，以及残疾赔偿金（如构成伤残）等。负主要责任方虽需承担对方大部分损失，但其自身损失也可按责任比例向对方主张赔偿（例如主要责任70%，则对方需承担你方损失的30%）。

2. 保险理赔的优先性
   若双方均投保了交强险和商业险（如车险中的第三者责任险、座位险），保险赔付是首要解决途径。负主要责任方的自身伤害可通过以下方式理赔：

• 若投保了“车上人员责任险”（座位险），可向己方保险公司申请赔付；
  
• 若对方有责任（即使次责），其交强险需在无责限额内（如医疗费1800元、死亡伤残1.8万元）先行赔付，超出部分按责任比例分担。
  建议：立即联系双方保险公司报案，并保留所有医疗票据、诊断证明等材料。

1. 诉讼中的赔偿策略
   若保险赔付不足或对方未投保，可通过诉讼解决。此时需注意：
   

• 证据固定：收集事故认定书、医疗记录、费用清单等，证明对方过错及己方损失；
  
• 责任比例抗辩：若对方存在过错（如未保持安全距离、违规变道等），可主张降低己方责任比例；
  
• 伤残鉴定：若伤情可能构成伤残，需在治疗终结后申请司法鉴定，以确定残疾赔偿金等长期损失。
  

1. 特殊情形处理
   

• 己方全责但受伤严重：若最终被认定全责，则需自行承担全部损失，但可通过医保报销部分医疗费（需注意医保与侵权赔偿的衔接问题）；
  
• 对方逃逸或无力赔偿：可申请道路交通事故社会救助基金垫付，或通过刑事附带民事诉讼追究对方责任。
  

行动建议：

1. 优先通过保险理赔，简化流程；
   
2. 若争议较大，委托律师介入，通过诉讼争取合理赔偿；
   
3. 保留所有证据，避免因证据缺失影响权益。
   

如有具体案件细节（如事故类型、责任比例、伤情等），可进一步向我咨询，我会结合实际情况为你制定解决方案。