在交通事故中，即使你被认定为主要责任方，但如果你受伤比较严重，依然可以采取一系列措施来维护自己的权益。以下是我为你提供的具体建议：

1. 及时报警并寻求医疗救助：

   • 首先，确保自己的安全，并立即报警。警方会到场进行事故调查，并出具事故认定书，这是后续处理事故的重要依据。
   • 同时，尽快寻求医疗救助，确保自己的伤势得到妥善处理。医疗记录也是后续索赔的重要依据。

2. 收集证据：

   • 在现场等待救援时，如果条件允许，可以拍摄事故现场的照片或视频，记录事故发生的具体情况。
   • 保留好所有与事故相关的证据，如医疗记录、费用清单、事故认定书等。

3. 联系保险公司：

   • 如果你购买了车辆保险，应及时联系保险公司，告知事故情况，并按照保险公司的指引进行后续操作。
   • 保险公司可能会为你提供医疗费用的垫付或理赔服务。

4. 咨询专业律师（即我）：

   • 作为主要责任方且受伤严重，你可能面临复杂的法律问题和赔偿纠纷。我可以为你提供专业的法律咨询和代理服务。
   • 我会根据你的具体情况，分析事故责任、赔偿范围等法律问题，并为你制定合适的解决方案。

5. 协商赔偿：

   • 在律师的协助下，你可以与对方当事人或保险公司进行协商，争取合理的赔偿。
   • 赔偿范围可能包括医疗费用、误工费、护理费、残疾赔偿金等。

6. 诉讼维权：

   • 如果协商无果，我可以帮助你准备诉讼材料，向法院提起诉讼，通过法律途径维护你的合法权益。

总之，即使你在交通事故中被认定为主要责任方且受伤严重，也依然有权利寻求法律保护和赔偿。我会为你提供专业的法律支持和帮助，确保你的权益得到最大程度的维护。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。