如果有人阻止你流转自己的应分地，首先明确的是，你有权依法流转自己的应分地，任何人的阻止行为都是不合法的，你可以采取以下措施来维护自己的权益：
了解相关法律法规：
- 根据《中华人民共和国农村土地承包法》等相关法律法规，土地承包经营权人有权依法自主决定土地承包经营权的流转方式，包括转包、出租、互换、转让或者其他方式。因此，你有权依法流转自己的应分地，不受他人非法干涉。
与阻止方沟通协商：
- 在采取法律手段之前，你可以尝试与阻止方进行沟通协商，了解他们阻止的原因，并尝试通过友好协商的方式解决问题。如果阻止方提出合理的担忧或建议，你可以考虑在流转过程中予以考虑和调整。
寻求村委会或乡镇政府的帮助：
- 如果沟通协商无果，你可以向当地的村委会或乡镇政府反映情况，寻求他们的帮助和支持。他们可以协助你了解流转的具体政策和程序，并可能介入调解，促使双方达成和解。
依法提起诉讼：
- 如果阻止方仍然坚持阻止你流转应分地，并且其行为已经构成了对你的合法权益的侵害，你可以依法向人民法院提起诉讼，要求停止侵害、排除妨碍、赔偿损失等。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明自己的权益受到了侵害，以及阻止方的行为与你的损失之间存在因果关系。
在采取上述措施时，你还需要注意以下几点：
- 保留证据：在流转过程中，务必保留好相关的证据，如土地承包合同、流转协议、沟通记录等。这些证据将在你维护自己的权益时发挥重要作用。
- 遵守法律法规：在流转过程中，务必遵守相关的法律法规和政策规定，确保流转的合法性和有效性。避免因为违反法律法规而导致流转无效或引发其他法律纠纷。
- 谨慎选择流转对象：在选择流转对象时，务必谨慎选择，了解对方的信誉和经营能力等情况。避免因为选择不当而导致流转后出现问题或纠纷。
如果流转过程中遇到复杂情况或法律难题，建议你及时咨询专业律师（即我本人，饶振宇律师，专注于离婚财产纠纷、房产纠纷、公司事务领域），以便更好地维护自己的合法权益。