结论：您可以起诉“小三”恐吓，其短信威胁虐待孩子的行为可能构成对您的恐吓，甚至可能涉及更严重的法律责任。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律背景与依据
恐吓行为的法律定性：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的行为，属于违法行为，可处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
- 若“小三”的威胁行为情节严重，如多次威胁、造成您或孩子精神严重受损等，还可能构成《中华人民共和国刑法》中的寻衅滋事罪或其他相关罪名，面临更严厉的刑事处罚。
人格权保护：
- 您和孩子的人格权受法律保护，包括生命权、身体权、健康权等。“小三”的威胁行为侵犯了您和孩子的人格权，您有权依法维护自己的合法权益。
二、法律建议与行动步骤
收集证据：
- 保存好“小三”发送的威胁短信，这是证明其恐吓行为的关键证据。
- 如果可能，收集其他相关证据，如通话记录、聊天记录等，以形成完整的证据链。
报警处理：
- 立即向当地公安机关报案，说明“小三”的威胁行为及其对您和孩子造成的潜在危害。
- 公安机关将依法进行调查，并根据调查结果采取相应的法律措施。
提起民事诉讼：
- 如果“小三”的威胁行为给您造成了实际损失（如精神损害赔偿等），您可以考虑向法院提起民事诉讼，要求其承担民事赔偿责任。
- 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明“小三”的威胁行为及其与您损失之间的因果关系。
申请保护令：
- 如果您担心“小三”会实施实际的虐待行为，您可以向法院申请人身安全保护令，要求法院禁止“小三”接近您和孩子，以保护您和孩子的人身安全。
三、可能的法律后果
对“小三”的法律后果：
- 如果“小三”的威胁行为被认定为违法或犯罪，其将面临治安管理处罚或刑事处罚。
- 同时，“小三”还可能需要承担民事赔偿责任，赔偿您因威胁行为所遭受的损失。
对您的法律保护：
- 通过法律途径维护自己的权益，您不仅可以获得法律上的支持，还可以对“小三”形成有效的震慑，防止其进一步实施威胁或虐待行为。
最后，面对“小三”的威胁行为，您不必过于恐慌或无助。法律是保护您和孩子权益的有力武器。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供更详细、更专业的法律建议。