针对您提出的“监护人是女方，男方抢去了怎么要回来”的问题，这确实是一个涉及法律权益和家庭关系的重要议题。以下是我为您提供的详细解答：
首先，需要明确的是，监护权是法律赋予父母或其他法定监护人对未成年子女进行抚养、教育和保护的权利与义务。如果原本确定的监护人是女方，而男方未经法律程序擅自抢走孩子，这是不合法的行为。
要回孩子的步骤与建议：
收集证据：
- 保留所有与监护权相关的法律文件，如法院判决书、调解书等，这些文件是证明您监护权的重要依据。
- 收集男方抢走孩子的证据，如目击者证言、视频监控、报警记录等。这些证据将有助于您在后续的法律程序中证明男方的行为是违法的。
报警处理：
- 立即向当地公安机关报案，说明男方抢走孩子的情况，并提供相关证据。警方将会介入调查，并可能采取必要的措施来保护孩子的安全。
寻求法律援助：
- 咨询专业律师，了解您的法律权益和可行的法律途径。律师将能够为您提供具体的法律建议，并帮助您准备法律文件，如起诉状、申请书等。
- 如果经济条件有限，您可以向当地法律援助机构申请法律援助，以获得免费的法律服务。
向法院申请强制执行：
- 如果您已经拥有法院确认的监护权判决书或调解书，但男方仍然拒绝归还孩子，您可以向法院申请强制执行。法院将会采取必要的措施来确保判决书的执行，包括可能对男方进行罚款、拘留等处罚。
考虑调解或协商：
- 在法律程序之外，您也可以考虑与男方进行调解或协商，以寻求和平解决的方式。这可能需要您放下一些情绪上的包袱，以孩子的利益为重，尝试与男方达成共识。
额外建议：
- 在整个过程中，保持冷静和理智至关重要。避免与男方发生冲突或暴力行为，以免对孩子造成进一步的伤害。
- 关注孩子的心理和情感需求。抢走孩子的事件可能对孩子造成心理创伤，因此您需要给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们度过这个困难时期。
最后，请记住，法律是保护您和孩子权益的有力武器。通过合法途径来维护自己的权益，是确保孩子能够健康、快乐成长的关键。希望这些建议能够对您有所帮助，并祝愿您能够早日要回孩子，恢复平静的生活。