被别人打了一拳（或一巴掌）后的赔偿问题，确实需要根据具体情况来综合考量，赔偿数额并非固定不变。以下是我为您详细梳理的赔偿项目及可能考量的情况：
一、基本赔偿项目
医疗费：
- 这是最直接的赔偿项目，包括因被打而产生的所有医疗费用，如挂号费、检查费、药品费等。您需要保留好医疗机构出具的所有收款凭证，以及病历和诊断证明，作为索赔的依据。
误工费：
- 如果您因伤需要休息，导致无法工作，那么您可以要求赔偿误工费。误工费的计算依据是您的误工时间和收入状况。如果您有固定收入，就按实际减少的收入计算；如果没有固定收入，就参照最近三年的平均收入或当地相同行业上一年度职工的平均工资来计算。
护理费：
- 如果您因伤需要他人照顾，那么您可以要求赔偿护理费。护理费的计算依据是护理人员的收入状况和护理期限。如果护理人员有收入，就参照误工费的规定来计算；如果没有收入或雇佣了护工，就参照当地护工的劳务报酬标准来计算。
交通费：
- 您因就医或转院治疗而产生的交通费用，也可以要求赔偿。这包括公交车费、打车费等，但需要保留好正式票据作为证明。
二、特殊赔偿项目
住院伙食补助费：
- 如果您因伤需要住院治疗，那么您可以要求赔偿住院期间的伙食补助费用。这个费用的标准通常参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准来确定。
营养费：
- 如果医疗机构建议您加强营养，以促进身体恢复，那么您购买相关营养品的费用也可以要求赔偿。
精神损害抚慰金：
- 如果被打导致您出现严重精神损害，如失眠、焦虑等，并且经过专业鉴定确认，那么您可以要求赔偿精神损害抚慰金。这个金额通常由法院根据侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节及后果等因素来综合确定。
残疾赔偿金（如适用）：
- 如果被打导致您伤残，那么您可以根据伤残等级和当地人均可支配收入标准来要求赔偿残疾赔偿金。
三、赔偿协商与法律途径
- 在索赔过程中，我建议您首先尝试与对方协商解决。如果协商不成，或者伤势较重，您应及时报警并寻求法律援助。
- 在处理过程中，务必保留好所有相关证据，如医疗票据、交通费票据、病历、诊断证明等，以便在协商或诉讼中提供证明。
- 关于责任分担，如果打人者构成侵权，应承担全部赔偿责任。但如果双方都有过错，那么应根据各自过错程度来分担赔偿责任。
四、实例说明
- 假设您因被打导致医院检查费用共计500元，日薪300元因伤休息3天，家人日薪400元照顾您3天，因就医产生交通费100元，且医疗机构建议您加强营养购买营养品花费800元。那么，您可以要求的赔偿总额至少为：医疗费500元 + 误工费900元 + 护理费1200元 + 交通费100元 + 营养费800元 = 3500元（未包括住院伙食补助费、精神损害抚慰金和残疾赔偿金等可能的项目）。
综上所述，被别人打了一拳（或一巴掌）后的赔偿问题需要根据具体情况来综合考量。在处理此类纠纷时，请务必依法行事，保留证据，以维护自己的合法权益。如果您需要进一步的法律帮助或咨询，请随时告诉我。