亦工亦农退休人员家里的承包地，在符合法定条件的情况下可以继续延包。具体分析如下：

1. 承包地延包的基本原则
   根据《农村土地承包法》第二十一条及第二十七条，耕地承包期届满后，由集体经济组织依法继续承包（即“延包”），且承包期内发包方不得随意收回承包地。这一原则适用于所有承包方，包括亦工亦农人员，只要其家庭仍具备集体经济组织成员资格，即可主张延包。

2. 亦工亦农人员的特殊情形

   • 成员资格认定：若退休人员虽在外工作，但户籍未迁出、仍以集体土地为基本生活保障（如未纳入城镇社会保障体系），通常可认定为集体成员，享有延包权。
     
   • 例外情形：若退休人员已享受城镇职工养老保险、户籍迁出或自愿放弃成员资格，则可能丧失延包资格，具体需结合地方政策判断。

3. 延包程序与注意事项

   • 程序要求：延包需通过集体经济组织成员大会或代表会议表决，并签订新的承包合同。
     
   • 权利保障：若发包方无故拒绝延包，承包方可向农村土地承包仲裁机构申请仲裁，或直接向法院起诉（《农村土地承包法》第五十五条）。
     
   • 政策衔接：部分地区试点“承包地三权分置”（所有权、承包权、经营权分离），即使承包人退休，仍可通过流转经营权获得收益，不影响承包权延续。

建议行动：

1. 核实家庭成员的集体经济组织成员资格（如户籍、社保缴纳情况）；
   
2. 关注当地延包政策（如是否启动第二轮承包到期后再延长30年试点）；
   
3. 若遇纠纷，及时收集承包合同、成员资格证明等证据，通过法律途径维权。
   

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