结论前置：上班十年以上并不直接等同于签订了长期合同（即无固定期限劳动合同），而是需要满足一定条件，并经过双方协商一致才能签订。
详细分析：
连续工作满十年的情形：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第十四条的规定，劳动者在同一用人单位连续工作满十年的，有权提出或者同意续订、订立无固定期限劳动合同。但这里的关键是，劳动者需要主动提出或者同意续订、订立无固定期限劳动合同，并且没有要求签订固定期限劳动合同。如果劳动者没有提出，或者用人单位不同意签订无固定期限劳动合同，那么双方可能仍然会签订固定期限劳动合同。
特定情形下的无固定期限劳动合同：
- 除了连续工作满十年的情形外，还有一些特定情形下劳动者也有权要求签订无固定期限劳动合同。比如，用人单位初次实行劳动合同制度或国有企业改制重新订立劳动合同时，若劳动者在该用人单位连续工作满十年且距法定退休年龄不足十年，劳动者同样有权要求签订无固定期限劳动合同。
连续订立二次固定期限劳动合同后的情形：
- 如果劳动者与用人单位已经连续订立了二次固定期限劳动合同，并且在续订时劳动者没有《劳动合同法》第三十九条和第四十条第一项、第二项规定的情形（如严重违反用人单位规章制度、不能胜任工作等），那么劳动者可以要求签订无固定期限劳动合同。
视为订立无固定期限劳动合同的情形：
- 还有一种特殊情况是，如果用人单位自用工之日起满一年不与劳动者订立书面劳动合同的，法律视为用人单位与劳动者已订立无固定期限劳动合同。这种情况下，劳动者虽然可能并未主动提出签订无固定期限劳动合同，但法律为了保护劳动者的权益，做出了这样的规定。
协商一致的必要性：
- 无论哪种情形，签订无固定期限劳动合同的前提都是“用人单位与劳动者协商一致”。如果其中一方不同意，则无法签订无固定期限劳动合同。这是法律赋予双方的合法权利，也是确保合同公平、合理的重要原则。
法律建议：
- 对于劳动者来说，如果已经在同一用人单位连续工作满十年，或者符合其他签订无固定期限劳动合同的条件，可以主动向用人单位提出签订无固定期限劳动合同的要求，以保障自己的职业稳定性和合法权益。
- 对于用人单位来说，应当遵守法律规定，及时与劳动者签订书面劳动合同，并在符合条件时与劳动者协商签订无固定期限劳动合同。避免因为未依法签订劳动合同而承担不必要的法律责任。
可能法律后果：
- 如果用人单位在符合签订无固定期限劳动合同的条件下，未与劳动者签订无固定期限劳动合同，而是继续签订固定期限劳动合同或者不签订劳动合同，那么劳动者有权向劳动争议仲裁机构或者人民法院提起诉讼，要求用人单位承担相应的法律责任，包括支付赔偿金等。
总结：上班十年以上并不直接等同于签订了长期合同，而是需要满足一定条件，并经过双方协商一致才能签订。因此，劳动者在寻求签订无固定期限劳动合同时，应充分了解自身权利和法律规定，并与用人单位进行积极沟通协商。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。