结论：在您卖了一个协议安置房后，发现房子登记在别人名下的情况下，您是有可能通过法院起诉来要求退房或寻求其他法律救济的，但具体能否成功取决于多种因素，包括协议的性质、内容、履行情况，以及您能否证明对方存在违约或欺诈行为等。
详细分析：
协议安置房的性质与合同效力：
- 协议安置房通常涉及政府或开发商与被安置人之间的协议，明确房屋的归属、分配等事项。若您与卖方（可能是被安置人或其代理人）签订了买卖协议，该协议在双方自愿、平等、公平的基础上签订，且内容不违反法律法规的强制性规定，则该协议是有效的。
- 然而，若房屋实际登记在别人名下，这可能意味着卖方并非房屋的真实所有权人，或者存在其他权利瑕疵。这可能会影响您与卖方之间买卖协议的履行。
能否退房的法律分析：
- 若卖方构成根本违约：如果卖方无法按照协议约定交付房屋（即房屋登记在别人名下，导致无法过户给您），且这种无法交付是由于卖方的原因造成的，那么卖方可能构成根本违约。在此情况下，您有权要求解除合同，并要求卖方返还已支付的购房款及赔偿损失。
- 若卖方存在欺诈行为：如果卖方在签订协议时明知房屋登记在别人名下，却故意隐瞒这一事实，导致您基于错误认识而签订了买卖协议，那么卖方可能构成欺诈。在此情况下，您不仅有权要求解除合同，还有权要求卖方承担欺诈的民事责任，包括赔偿损失等。
- 若协议中有相关约定：如果买卖协议中明确约定了房屋登记情况、过户时间、违约责任等条款，且卖方违反了这些约定，那么您有权依据协议约定要求卖方承担违约责任，包括退房、赔偿损失等。
法院起诉的流程与注意事项：
- 起诉准备：在起诉前，您需要收集并整理好相关证据，包括买卖协议、付款凭证、房屋登记信息等，以证明您的主张。
- 起诉流程：您需要向有管辖权的人民法院提起诉讼，并提交起诉状及相关证据。法院在受理案件后，会依法进行审理，并作出判决。
- 注意事项：在起诉过程中，您需要注意诉讼时效、管辖法院、证据规则等法律问题。同时，由于法律程序可能较为复杂，建议您在起诉前咨询专业律师，以获取更具体的法律建议。
建议：
- 尽快咨询专业律师：由于房产纠纷涉及的法律问题较为复杂，且每个案件的具体情况都有所不同，因此建议您尽快咨询专业律师，以获取更具体的法律建议。
- 收集并整理好相关证据：在咨询律师前，您可以先收集并整理好相关证据，以便律师更准确地了解案情，并为您提供更有针对性的法律建议。
- 考虑其他法律救济途径：除了起诉退房外，您还可以考虑与卖方协商解决纠纷，或者通过其他法律途径（如申请仲裁、调解等）来寻求救济。
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