结论：医生开了四个月的休息证明，并不直接等同于可以主张营养费和护理费。是否能够主张这两项费用，需结合具体伤情、治疗情况、医嘱以及相关法律规定来综合判断。

详细分析：

1. 营养费的主张：

   • 法律依据：根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》的相关规定，营养费是根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定的。这意味着，营养费的主张需要有医疗机构的明确建议或证明，表明受害人确实需要额外的营养支持来促进恢复。
   • 实际情况：仅仅因为医生开了四个月的休息证明，并不能直接推断出受害人需要营养费。如果医疗机构在休息证明之外，还出具了关于需要加强营养的医嘱或建议，那么受害人可以据此主张营养费。

2. 护理费的主张：

   • 法律依据：同样根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》，护理费是根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定的。如果受害人因伤致残不能自理，需要他人护理的，可以主张护理费。
   • 实际情况：休息证明本身并不直接证明受害人需要护理。如果医疗机构在休息证明中明确指出了受害人需要护理，或者根据受害人的伤情和治疗情况，可以合理推断出受害人需要护理的，那么受害人可以主张护理费。护理期限和护理人员的收入状况也是确定护理费的重要因素。

建议：

• 收集证据：如果您希望主张营养费和护理费，建议收集医疗机构出具的关于需要加强营养和需要护理的医嘱或建议，以及相关的医疗记录、费用发票等证据。
• 咨询专业律师：由于医疗纠纷案件涉及复杂的法律问题和医学知识，建议您在主张权利前咨询专业律师，以便更准确地评估您的案件情况和主张权利的可行性。

后续行动：

• 如果您已经收集了相关证据，并希望进一步了解如何主张营养费和护理费，或者对案件有其他疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。