当一块土地被同时承包给两家时，处理此类纠纷应首先明确合同效力与权属，优先通过协商、调解解决；若无法达成一致，则可通过仲裁或诉讼等法律途径维护权益。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、审查承包合同效力与权属
判断合同有效性：
- 审查两份承包合同是否符合法定形式和实质要件，比如是否经过村民会议讨论通过（针对农村土地承包），合同内容是否明确、合法。若合同存在违反法律法规强制性规定、恶意串通损害他人利益等情形，则该合同无效，土地承包权归属于有效合同的承包方。
确定合同签订顺序：
- 若两份合同均有效，需确定签订先后顺序。一般来说，先签订的合同具有优先效力，后签订且明知土地已被承包的合同可能构成侵权。
收集证据与测绘边界：
- 双方应提供土地证明文件，如承包合同、土地使用证等。对土地边界有争议时，应聘请专业测绘机构进行实地测绘，明确边界，以避免进一步的纠纷。
二、优先协商解决
友好协商：
- 建议双方保持冷静理性，通过友好协商寻求解决方案。比如，可以调整承包范围、期限或协商补偿等，以达成双方都能接受的协议。
第三方调解：
- 若协商困难，可请求村民委员会、乡镇人民政府等基层组织进行调解。这些组织可以根据当地风俗习惯和法律规定提出调解方案，帮助双方达成和解。
三、法律途径解决
仲裁申请：
- 若调解无果且合同中有仲裁条款或双方达成仲裁协议，可向约定的仲裁机构申请仲裁。仲裁裁决具有法律效力，双方应履行。仲裁通常更为迅速和灵活，适合处理此类纠纷。
提起诉讼：
- 若无仲裁协议或对仲裁裁决不服，可向有管辖权的人民法院提起诉讼。法院将依法审理并作出判决。在诉讼过程中，双方需提供充分证据支持自己的主张，法院将根据事实和法律作出公正裁决。
四、法律依据与注意事项
法律依据：
- 根据《中华人民共和国土地管理法》第十四条，土地所有权和使用权争议，由当事人协商解决；协商不成的，由人民政府处理。单位之间的争议，由县级以上人民政府处理；个人之间、个人与单位之间的争议，由乡级人民政府或者县级以上人民政府处理。当事人对有关人民政府的处理决定不服的，可以自接到处理决定通知之日起三十日内，向人民法院起诉。
- 同时，《中华人民共和国农村土地承包法》等相关法律法规对土地承包经营权的保护、流转等作出了明确规定，为处理此类纠纷提供了法律依据。
注意事项：
- 在纠纷解决前，任何一方不得改变土地利用现状，以免加剧纠纷或造成不必要的损失。
- 当事人应尊重法律和事实，避免采取暴力等非法手段解决问题。否则，不仅可能无法维护自己的权益，还可能面临法律责任。
综上所述，处理一块土地被同时承包给两家的问题，需从审查合同效力与权属入手，优先考虑协商和调解，必要时通过仲裁或诉讼等法律途径解决纠纷。如果你在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。