依据《中华人民共和国出境入境管理法》第十二条决定不准出境的，当事人可以申请行政复议或提起行政诉讼。以下是对此问题的详细分析：
行政复议
法律依据：
- 根据《中华人民共和国行政复议法》的相关规定，公民、法人或者其他组织认为具体行政行为侵犯其合法权益的，可以自知道该具体行政行为之日起六十日内提出行政复议申请。
复议流程：
- 当事人应向作出不准出境决定的公安机关出入境管理机构或其上一级主管部门提出行政复议申请。
- 复议机关将对原决定进行审查，并在法定期限内作出复议决定。
复议结果：
- 如果复议机关认为原决定错误，将撤销或变更原决定。
- 如果复议机关认为原决定正确，将维持原决定。
行政诉讼
法律依据：
- 根据《中华人民共和国行政诉讼法》的相关规定，公民、法人或者其他组织认为行政机关和行政机关工作人员的行政行为侵犯其合法权益，有权依照本法向人民法院提起诉讼。
诉讼流程：
- 当事人应在知道或应当知道作出行政行为之日起六个月内，向有管辖权的人民法院提起行政诉讼。
- 法院将对案件进行审理，并依法作出判决。
诉讼结果：
- 如果法院认为原决定违法，将判决撤销或变更原决定。
- 如果法院认为原决定合法，将判决驳回当事人的诉讼请求。
注意事项
时效性：
- 无论是申请行政复议还是提起行政诉讼，都需要注意时效性，确保在法定期限内提出申请或起诉。
证据准备：
- 当事人在申请复议或提起诉讼时，应准备充分的证据来支持自己的主张，如出入境记录、相关证明文件等。
法律程序：
- 当事人应了解并遵守相关的法律程序，如复议申请的格式、诉讼状的撰写等，以确保自己的权益得到有效维护。
建议：如果您或您认识的人遇到了依据《中华人民共和国出境入境管理法》第十二条被决定不准出境的情况，并且认为该决定侵犯了您的合法权益，那么您可以考虑申请行政复议或提起行政诉讼来维护自己的权益。在此过程中，如果您需要任何法律帮助或咨询，都可以直接向我提问，我会尽我所能为您提供专业的法律建议和支持。