工作中因头晕摔倒出现外伤是否算工伤，需根据具体情况及法律规定来判断，以下分情况说明：
因工作原因导致头晕摔倒
- 如果员工在工作时间和工作场所内，因工作原因（如长时间从事高强度、高压力的工作导致身体过度劳累，或者工作环境中存在有毒有害物质等）而头晕摔倒，并且有相应证据证明头晕摔倒与工作存在直接因果关系，那么这种情况一般可以被认定为工伤。例如，员工因连续加班导致过度疲劳，在工作岗位上头晕摔倒并受伤。
突发疾病死亡或在48小时内抢救无效死亡
- 根据《工伤保险条例》的规定，员工在工作时间和工作岗位突发疾病死亡，或者在48小时之内经抢救无效死亡的，视同工伤。这里的“突发疾病”包括各类疾病，不仅限于职业病。如果员工因头晕摔倒后，病情迅速恶化导致死亡，或者在48小时内经抢救无效死亡，那么这种情况也符合工伤认定的条件。不过，若仅是头晕摔倒出现外伤，并未导致死亡或48小时内抢救无效死亡，则不适用此条款。
因自身疾病突发头晕摔倒
- 如果员工因自身存在的疾病（如心脑血管疾病、低血糖等）突发而头晕摔倒，且并未导致死亡或不符合上述48小时内死亡的条件，同时也没有证据表明头晕摔倒与工作存在直接因果关系，那么这种情况通常不能直接认定为工伤。此类情况应按基本医疗保险等相关规定处理。
非工作原因导致的头晕摔倒
- 如果员工头晕摔倒的原因与工作毫无关联，比如因个人情绪问题、体质原因、与工作无关的意外事件等导致的头晕摔倒，那么这种情况一般也不能认定为工伤。
关于工伤认定的流程与建议：
- 及时收集证据：员工或其近亲属在认为属于工伤的情况下，应及时收集并保存相关证据，包括劳动合同、考勤记录、同事证言、医院诊断证明以及工作环境检测报告等，以便后续申请工伤认定。
- 向用人单位提出申请：员工应向用人单位提出工伤认定申请，并提交所需材料。用人单位有责任在规定时间内（一般为事故发生后30日内）向当地社会保险行政部门提交工伤认定申请。
- 等待并关注认定结果：社会保险行政部门将依据相关法律法规和实际情况对申请进行审核，并作出是否认定为工伤的决定。员工或其近亲属对认定结果有异议的，可以依法申请行政复议或提起行政诉讼。
总结与提醒：
工作中因头晕摔倒出现外伤是否算工伤，是一个需要根据具体情况综合判断的问题。员工和用人单位都应了解相关法律法规，以便在发生此类情况时能够正确处理。如果员工或其近亲属认为符合工伤认定的条件，应及时收集证据并申请工伤认定，以维护自身的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。